Si narra che tanto tanto tempo fa ci fosse una pratica chiamata meditazione.
Quando si parlava di meditazione alcune persone sapevano cosa fosse…
Oggi tutti (e non alcuni) sanno cosa sia e ne parlano continuamente… me compreso!
Eppure io non so più di cosa stiano parlando.
Quando mi dicono che praticano meditazione o che fanno la meditazione resto perplesso e cerco di indagare.
Mi giungono le risposte più disparate che comprendono danze, musiche, meditazioni guidate, mantra ripetuti ossessivamente, catarsi emotive, fantasie di percorsi energetici, visualizzazioni di immagini, registrazioni del mare, delle balene, degli uccelli, del vento, dei ruscelli…
Forse inizio a essere vecchio… e faccio i tipici discorsi degli anziani: “Ai miei tempi era un’altra storia!”
Vi auguro felici vacanze… e non meditate troppo, ma rendete tutta la vostra giornata un atto di consapevolezza!
Roberto Maria Sassone
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