La mia origine è nell’oceano

 

Incontro con Francesca Cassia, cofondatrice di Odaka Yoga. Intervista realizzata al Milano Yoga Festival (20-21 ottobre 2018).

Tra gli argomenti del video:

Odaka Yoga è un metodo che parte dall’Hatha Yoga incorporando, attraverso il movimento, i principi dell’oceano cioè adattabilità, flessibilità e potenza.

Siamo fatti di acqua all’80% e come il mare siamo fluidi. Il mare, anche se ha onde diverse, in profondità è statibile e sempre presente.

Si presente a te stesso ma adattati ai contesti che ti circondano. Puoi andare oltre i limiti lasciando andare ciò che li rende tali.

*

Vuoi ricevere le novità di Anima.TV? Iscriviti alla newsletter qui: https://anima.tv/form-iscrizione-newsletter/

Vuoi aiutarci a darti di più? Scopri come sostenere il nostro progetto: https://anima.tv/redazione/2017/206-sostenere-anima-tv/

Consulta il nostro Calendario Eventi qui: https://anima.tv/eventi/

Attenzione, per i commenti rispettare la Netiquette: https://anima.tv/netiquette/.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Lascia un commento con Facebook

Torna in alto