Incontro con Paolo Beretta, massofisioterapista, chinesiologo e posturologo, al Milano Yoga Festival (20-21 ottobre 2018).

 

La postura è l’atteggiamento che il corpo assume nello spazio.

Esiste una postura corretta di riferimento. Quando la postura si altera, il corpo nel tempo sviluppa sofferenza e dolori.

La postura è legata all’azione dei muscoli. Quando questi sono contratti, possono alterare l’assetto del corpo.

La causa dell’assetto della postura può avere origine varie: dalle abitudini di movimento errate fino allo stress, ai traumi emotivi e all’alimentazione, laddove quest’ultima puà essere ricollegata a tensioni viscerali che si ripercuotono a livello lombare.

Per approfondimenti: www.zoeolistic.it

*

Vuoi ricevere le novità di Anima.TV? Iscriviti alla newsletter qui: https://anima.tv/form-iscrizione-newsletter/

Vuoi aiutarci a darti di più? Scopri come sostenere il nostro progetto: https://anima.tv/redazione/2017/206-sostenere-anima-tv/

Consulta il nostro Calendario Eventi qui: https://anima.tv/eventi/

Attenzione, per i commenti rispettare la Netiquette: https://anima.tv/netiquette/

Commenta l'articolo tramite e-mail

Messaggio (max 2000 caratteri)Tutti i campi sono obbligatori. L'e-mail non sarà pubblicata

Commenta l'articolo tramite Facebook