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Cosa si intende esattamente con l\u2019espressione \u201c<\/strong>donare \u00e8 un piacere<\/strong>\u201d?<\/p>\n L\u2019altro giorno una signora mi raccontava che \u00e8 molto contenta di fare volontariato in una certa associazione perch\u00e9 la fa sentire una persona utile. Cos\u00ec come un amico dice spesso che aiutare i suoi vicini lo fa sentire apprezzato. E ancora un\u2019altra amica parla di come dedicarsi completamente ai figli la faccia sentire una brava madre.<\/p>\n Di contro, io ritengo che il piacere che deriva dal sostenere una certa immagine di s\u00e9, sia un piacere effimero<\/strong>, falso, come la sensazione di dipendenza causata dalle droghe, di cui non si pu\u00f2 fare a meno per evitare di sprofondare nella tristezza.<\/p>\n Sostenere il s\u00e9 \u201cbuono e utile\u201d, accettato dagli altri, \u00e8 veramente ci\u00f2 che cerchiamo? O forse esiste un approccio differente? Allora le proposi di fare per tre mesi una s\u0101dhan\u0101<\/strong>, un esercizio spirituale: cercare e trovare ogni giorno cinque azioni da offrire, la cui gioia consistesse nell\u2019offerta stessa e non nel ritorno di qualcosa. Tutto ci\u00f2 ha anche un ritmo: se mi sento un sole per 10 minuti mentre ascolto un\u2019amica, non lo sono pi\u00f9 se i minuti diventano 15. Se sono un sole nel fare un piacere a qualcuno, non lo sono pi\u00f9 se ne devo farne due. O se lo devo fare per due giorni di seguito. Questa s\u0101dhan\u0101 non contiene il \u201cdovrei\u201d. Ci hanno educato a vivere di condizionali e questi danno vita ai sensi di colpa che bloccano il flusso. Siete invitati a provare. Non a pensare. Carlotta Brucco<\/em><\/p>\n Canale Telegram:\u00a0https:\/\/t.me\/neomrevolution<\/span><\/a><\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Scegli il nuovo canale streaming Anima Channel. Il luogo in grado di offrirti un\u2019esperienza moderna, olistica e personalizzata che ti guida nei territori della consapevolezza. Vai su:\u00a0http:\/\/animachannel.it<\/a><\/p>\n Iscriviti alla nostra newsletter:\u00a0https:\/\/anima.tv\/form-iscrizione-newsletter\/<\/a><\/p>\n Novit\u00e0 Anima Edizioni:\u00a0https:\/\/anima.tv\/novita-anima-edizioni\/<\/a><\/p>\n Consulta il nostro Calendario Eventi qui:\u00a0https:\/\/anima.tv\/eventi\/<\/a><\/p>\n
\nRecentemente chiesi a mia figlia se conoscesse la gioia che viene dal dare, a priori, senza voler nulla in cambio, che non viene dal voler indietro la gratificazione del sostegno a un\u2019immagine di s\u00e9.
\nQuesto non c\u2019entra nulla con l\u2019assecondare le aspettative dell\u2019altro ma con il dare ci\u00f2 che ti rende vivo. Questo onora la tua unicit\u00e0.
\n<\/strong>C\u2019\u00e8 un tempo, un ritmo. Un flusso.<\/span><\/p>\n
\nQuando si trova questa configurazione interiore radiante si diventa un sole. E il sole non ha bisogno del suo riflesso che ritorna.
\nDissi a mia figlia di cercare cinque azioni che la facessero sentire un sole, ogni giorno.<\/strong>
\nCome ad esempio ascoltare un\u2019amica, far da mangiare al cane, regalare una cosa propria, pregare per il mondo, fare un disegno da donare oppure una torta, una parola, qualunque cosa. Ma solo se facendolo le facesse provare gioia.<\/p>\n
\n\u00c8 facile capire il ritmo. Basta osservare la radianza. Per quanto sono radiante?<\/strong><\/p>\n
\n\u201cDovrei fare due torte perch\u00e9 quell\u2019altro se lo aspetta\u201d oppure \u201cdovrei dare ascolto anche a lei altrimenti si offende\u201d.
\nIl sole non contempla i condizionali e nemmeno il dovere!
\n<\/strong>Il sole risplende e basta e dona la sua luce perch\u00e9 non ha un fine.<\/p>\n
\nIl donare diventa inoltre un\u2019attivit\u00e0 importantissima per non essere sempre e solo incentrati su se stessi. Qui non \u00e8 al centro l\u2019io ma il donare che accende.
\nE quando sono acceso, l\u2019io perde di importanza, non si trova nemmeno pi\u00f9.
\nSparisce in tanta luce. L\u2019io \u00e8 un\u2019ombra che si dissolve nella radianza.<\/strong>
\nE considerando che la sofferenza nasce dall\u2019ego, dall\u2019attrazione e dalla repulsione, dal momento che l\u2019ego ci molla un po\u2019, anche la sofferenza va in vacanza.<\/p>\n
\nFacciamo in modo che la filosofia diventi azione.
\nNon pensate di essere un sole, accorgetevi di esserlo.<\/strong><\/p>\n![\"Spirito](\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Spirito-Fisica-Brucco-Telesca.jpeg\")
<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0![\"Libro-Brucco-Cinque-Abbracci\"](\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Libro-Brucco-Cinque-Abbracci.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"segreto-dell-essenza\"](\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/segreto-dell-essenza.jpg\")
<\/a>\u00a0 \u00a0![\"meditazione-red\"](\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/meditazione-red.jpg\")
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