{"id":602,"date":"2014-11-11T10:04:14","date_gmt":"2014-11-11T10:04:14","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/carlottabrucco\/?p=602"},"modified":"2014-11-18T11:56:52","modified_gmt":"2014-11-18T11:56:52","slug":"87-amici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/carlottabrucco\/2014\/87-amici\/","title":{"rendered":"87. AMICI"},"content":{"rendered":"

Quando da ragazzina andavo ad ascoltare gli insegnamenti dei Lama tibetani, parlavano spesso dell\u2019importanza degli amici spirituali<\/strong>, cio\u00e8 quelle persone che ci aiutano ad andare verso la nostra vera natura di pace, amore e saggezza.
\nIl Sangha<\/em> \u00e8 uno dei tre fondamentali rifugi che il Buddha consiglia di prendere ed \u00e8 proprio il gruppo di persone che condivide il nostro sentiero spirituale.
\nNoi siamo influenzati dalle Visioni delle persone che frequentiamo<\/strong>; se hanno Visioni positive saranno per noi un aiuto, ma se sono negative saranno per noi di ostacolo.<\/p>\n

Gli amici sono importanti per tutti, fin dalla pi\u00f9 tenera et\u00e0. C\u2019\u00e8 in noi esseri umani il bisogno di relazione, di comunicazione, di condivisione ma si sottovaluta l\u2019importanza della qualit\u00e0 di tale interazione.
\nAmici sono le persone che ci aiutano a fiorire<\/strong>, non quelle che ci fanno appassire. Anche nel rapporto di coppia dovrebbe esserci questo tipo di amicizia.<\/p>\n

Anni fa ho dovuto affrontare un periodo molto difficile da ogni punto di vista e la vicinanza di alcune amiche in particolare \u00e8 stato di grandissimo aiuto. Passavamo molto tempo a parlare degli insegnamenti di amore e saggezza e discutevamo per trovare le soluzioni ai vari nostri problemi da un punto di vista sia interiore sia\u00a0esteriore. Spesso ridevamo dei nostri fardelli e non abbiamo mai dato spazio alla lamentela fine a se stessa. Condividendo in modo fruttuoso i nostri momenti difficili non solo li abbiamo superati, ma utilizzati per maturare come esseri umani.<\/p>\n

Amicizia non vuol dire sfogarsi riversando sull\u2019altro tutti i nostri pesi, ma crescere insieme. Questo dovrebbe essere chiaro a tutti, invece accade raramente. Per una cattiva educazione alla vita c\u2019\u00e8 la spinta a usare gli altri come cestino per la propria immondizia interiore<\/strong>.\u00a0Non si \u00e8\u00a0in grado di gestire questo materiale da soli quindi lo si butta sull\u2019altro con l\u2019illusione di alleggerirsi, ma non accade cos\u00ec; nell\u2019immediato ci si pu\u00f2 sentire meglio ma poich\u00e9 non \u00e8\u00a0avvenuta nessuna reale presa di consapevolezza, un attimo dopo avvenuto lo scarico, tutto torna come prima.
\nCi sono persone che cercano continuamente qualcuno che sia disposto ad ascoltarle senza chiedersi minimamente se all\u2019altro faccia piacere o meno. Iniziano chiedendo: \u201cCome stai?\u201d e dopo le prime parole dell\u2019altro partono all’impazzata parlando di s\u00e9 tutto il tempo. Queste persone non sono in grado di sostenere amicizie fruttuose.<\/p>\n

Offrire il nostro tenero ascolto<\/strong> a qualcuno \u00e8\u00a0il pi\u00f9 bel dono che potremmo fargli. Ogni essere umano o quasi ha il grande desiderio di essere ascoltato, ma raramente riesce a trovare qualcuno in grado di farlo veramente. Quanti sono capaci di ascoltare con interesse e senza giudizio, disposti a vedere la bellezza di chi sta di fronte?\u00a0Anche se trovassimo chi ci sa ascoltare, tuttavia non dovremmo riversare su questi tutto il nostro sproloquiare, ma dovremmo con consapevolezza discriminare come poter utilizzare questo bellissimo dono.\u00a0Raccontare di noi<\/strong> dovrebbe essere un modo per prendere maggior consapevolezza delle nostre dinamiche interiori, quindi non una veloce indiscriminata fuoriuscita di parole ma una lenta coscienziosa comunicazione dei nostri processi interiori. L\u2019accoglienza di chi ci sa ascoltare senza giudizio ci permetter\u00e0 di fare la stessa cosa con noi stessi: accoglierci senza giudicarci.
\nRispetto tra due amici dovrebbe essere parlare e ascoltare un po\u2019a testa in modo equilibrato. Questo permetter\u00e0 a entrambi di trarre beneficio. \u00c8 importante dare e ricevere in modo armonico<\/strong>.<\/p>\n

La qualit\u00e0 di un rapporto di amicizia si vede da come ci si sente dopo un incontro<\/strong>. La nostra energia dovrebbe aumentare e non dovremmo sentirci svuotati. Dovremmo percepirci pi\u00f9 ricchi di consapevolezza e pace. Allora \u00e8\u00a0una buona amicizia, allora \u00e8\u00a0un rifugio prezioso, allora ci si pu\u00f2 divertire insieme facendo qualsiasi cosa.<\/p>\n

Ci sono tanti esseri umani soli, isolati, che non riescono a trovare buoni amici. Consiglio a questi di imparare ad ascoltare con il cuore e senza giudizio<\/strong> tutti quelli che incontrano, soprattutto le persone con le quali hanno interessi comuni.
\nSe per noi amicizia \u00e8\u00a0trovare qualcuno che ci ascolti, rimarremo soli; concentriamoci invece sull\u2019offrire il nostro tenero ascolto come prima cosa, allora troveremo di conseguenza qualcuno che lo offrir\u00e0 a noi.
\nBisogna saper dare e ricevere in modo equilibrato con il giusto ritmo, proprio come in una danza; \u00e8\u00a0un\u2019arte che si impara, ma bisogna metterci un pizzico di amore e di saggezza.
\nAllora “giocare” alla vita con un buon amico pu\u00f2 essere molto divertente!<\/p>\n

 ..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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