{"id":154,"date":"2019-02-20T11:19:21","date_gmt":"2019-02-20T10:19:21","guid":{"rendered":"http:\/\/anima.tv\/carmendimuro\/?p=154"},"modified":"2019-02-20T11:19:21","modified_gmt":"2019-02-20T10:19:21","slug":"18-aumentare-la-frequenza-emotiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/carmendimuro\/2019\/02\/20\/18-aumentare-la-frequenza-emotiva\/","title":{"rendered":"18. AUMENTARE LA FREQUENZA EMOTIVA"},"content":{"rendered":"<h2>Ricablare il campo d&#8217;influenza collettiva: aumentare la frequenza emotiva<\/h2>\n<p>Dinanzi ai grandi cambiamenti epocali, che ci troviamo oggi a sperimentare, diviene sempre pi\u00f9 difficile <strong>costruire una traiettoria di vita positiva<\/strong> e priva di timori. Basta accendere la TV, o visualizzare la <em>home<\/em> dei social network per lasciarsi travolgere da quelle notizie che non sostengono la vita, ma che la dirottano verso flussi di grande squilibrio, incoerenza e incertezza. Guerre, epidemie, catastrofi naturali, cambiamenti climatici, tracolli finanziari, assenza di lavoro e prospettive.<\/p>\n<p>Quanto ci costa resistere a questo campo apocalittico che ci siamo creati da soli?<\/p>\n<p>Voltando le spalle alla forza ispiratrice del nostro cuore finiamo per vivere <strong>vite opache, senza passione<\/strong>, stagnanti in un campo di potentissima influenza, capace di imprigionarci nel mondo e all\u2019interno di noi stessi. Una ruota che si riverbera su se stessa e che, a ogni rotazione, segnala che non c\u2019\u00e8 pi\u00f9 tempo n\u00e9 spazio per coltivare e realizzare i propri sogni. \u201cIl mondo di oggi \u00e8 troppo negativo!\u201d, \u201cTroppa delinquenza, troppe persone che vogliono far del male!\u201d. Queste affermazioni non fanno altro che chiuderci in una gabbia inodore e incolore che alimenta la <strong>paura di vivere<\/strong> e amplifica quell\u2019informazione collettiva in negativo che inspessisce ancor di pi\u00f9 la sua carica. Per\u00f2, non dimentichiamo che dietro quel brutto che ci fa orrore c\u2019\u00e8 sempre la mente. Mente che nella sua visione orizzontale guarda alla materia, ai timori e alle difficolt\u00e0. E, se sono solo mente, non sono cuore.<\/p>\n<p>Se esprimo con rigidit\u00e0 i miei valori <strong>creo una realt\u00e0 separata<\/strong> e sempre pi\u00f9 fallibile. Se io per primo escludo gli altri nella maniera di pormi per paura di essere intaccato, non posso pretendere di attrarli al mio universo. Questa informazione penetra in profondit\u00e0 creando un campo collettivo che la allontana, e il nostro mondo interiore non potr\u00e0 che amplificare questa vibrazione nella realt\u00e0. Ma qualcosa pian piano sta cambiando. Sempre pi\u00f9 individui si stanno svegliando assumendosi la responsabilit\u00e0 di accelerare il processo di <strong>evoluzione collettiva verso il bene<\/strong> e la luce comune. Questi uomini sono quelli che, in modo chiaro, sentono la voce della propria Anima che chiede loro insistentemente di voltarsi e accelerare il passo sul sentiero del ritorno all&#8217;origine, verso il vasto dominio di verit\u00e0.<\/p>\n<p>Scegliendo quotidianamente<strong> le regole dell&#8217;amore<\/strong>, di bellezza, umilt\u00e0 e passione per se stessi e il prossimo possiamo creare un&#8217;onda di forza coesa, un campo che integra senza distinzioni o preferenze e che rispetta le nostre reciproche differenze.<\/p>\n<p>Infatti, sta diventando sempre pi\u00f9 chiaro che sono i pezzi mancanti per reimpostare la traiettoria veloce e furiosa dell&#8217;umanit\u00e0 in separazione e divisione. Non di meno, sta divenendo sempre pi\u00f9 evidente che non possiamo generare soluzioni dallo stesso livello di coscienza che sta creando i problemi. Poich\u00e9 non \u00e8 possibile evitare di sintonizzarci con tutto ci\u00f2 che accade intorno a noi, n\u00e9 sottrarci a incontri quotidiani non sempre piacevoli, possiamo, tuttavia, imparare ad aumentare la nostra <strong>vibrazione di coscienza<\/strong> in modo da fluire pi\u00f9 agevolmente dinanzi alle sfide, sostenendo intenzioni creative positive. L\u2019implementazione e il mantenimento della nostra energia personale su un buon livello di vibrazione dipende, in larga misura, dalla nostra capacit\u00e0 di<strong> gestire le emozioni<\/strong>, in quanto esse sono i principali motori di una serie di processi fisiologici chiave coinvolti nella regolazione dell&#8217;energia.<\/p>\n<p>Ma come fare?<\/p>\n<p>Non dimentichiamo che <strong>la vibrazione dei nostri pensieri e sentimenti<\/strong>, che emaniamo nell\u2019ambiente, oscilla costantemente in base alle azioni e alle reazioni che abbiamo con gli altri, con noi stessi o nei confronti dei problemi della vita. Quelle di livello inferiore possono originarsi, momento per momento, in relazione al sentire o meno frustrazione, rabbia, delusione, tristezza, giudizio, ma \u00e8 anche vero che sta nelle corde del nostro potere personale la capacit\u00e0 di trasformare questi stati d\u2019animo debilitanti in atteggiamenti e percezioni pi\u00f9 elevati.<\/p>\n<p>Le pi\u00f9 recenti acquisizioni scientifiche, oggi, dimostrano che gli esseri umani e tutte le creature irradiano un<strong> campo elettromagnetico<\/strong> prodotto dal battito cardiaco e che la nostra percezione pi\u00f9 interna viaggia e viene trasmessa attraverso questo campo. Quindi, un modo semplice per mantenere una vibrazione pi\u00f9 elevata diviene l\u2019intrecciare la qualit\u00e0 positiva dei sentimenti del nostro cuore alle <strong>relazioni<\/strong> che intratteniamo nel quotidiano. Chiunque abbia esperienza di un <strong>sentire di pace, amore e accoglienza<\/strong> nei confronti di chi ci circonda conosce il suo potere nel sollevare i nostri e gli altrui sentimenti su un livello pi\u00f9 armonioso. Le decisioni e le soluzioni fluiscono pi\u00f9 facilmente grazie a un maggiore accesso alla saggezza intuitiva, nonch\u00e9 diventa molto pi\u00f9 facile deviare la frustrazione, l&#8217;ansia, l&#8217;impazienza e altri produttori di stress che mettono a dura prova il nostro pensiero critico. <strong>L&#8217;amore e la compassione incondizionati<\/strong> sono tra le pi\u00f9 alte vibrazioni non soggette a precondizioni, limitazioni o requisiti degli altri. Servono il maggiore interesse di tutti gli esseri senzienti e dell\u2019universo, poich\u00e9 provengono da quel potenziale di coscienza superiore a cui ognuno pu\u00f2 attingere in grado di guarire noi stessi e di trasformare in meglio il campo collettivo in questi tempi di forte cambiamento.<\/p>\n<p><strong>ESERCIZIO PER AUMENTARE LA VIBRAZIONE<\/strong><\/p>\n<p>Quando ti senti gi\u00f9 di corda, siediti tranquillamente e immagina di irradiare amore, compassione e calma nella tuo campo mentale ed emotivo. Partendo da l\u00ec, quel fascio lucente, pian piano, si estende e tocca tutto ci\u00f2 che c\u2019\u00e8 intorno, fino ad abbracciare l\u2019intera madre Terra.<\/p>\n<p>La cura di s\u00e9 sta anche nell\u2019accogliere momenti negativi senza aggravarli con l&#8217;autocritica. Quando la nostra luce \u00e8 debole, pu\u00f2 aiutarci a generare la sensazione di calore compassionevole nel cuore quel sentimento che ci risulterebbe di dare incondizionatamente a un bambino. Prova a concedertelo. Anche se non ferma il dolore, pu\u00f2 aiutare molto energeticamente.<\/p>\n<p>Se ci sentiamo a disagio mentre proviamo questo, \u00e8 utile porci domande, continuiamo a farlo con pazienza.<\/p>\n<p>Esercizi come questi, pur sembrando semplici per la loro brevit\u00e0, catalizzano l\u2019energia e possono fare tanto per sollevare la vibrazione pi\u00f9 di quanto si possa pensare. Se non funziona la prima volta, sii perseverante e riprova. Rimanere in ascolto fa la differenza.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Carmen Di Muro<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/anima.tv\/cat-iframe\/?redirect=\/libri\/__anima-quantica-carmen-di-muro.php\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-46 size-full\" src=\"https:\/\/anima.tv\/carmendimuro\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2017\/05\/Libro-Carmen-di-Muro-Anima-Quantica.jpg\" alt=\"Libro-Carmen-di-Muro-Anima-Quantica\" width=\"143\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-159\" src=\"https:\/\/anima.tv\/carmendimuro\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2019\/02\/18-carmen.jpg\" alt=\"18-carmen\" width=\"500\" height=\"314\" srcset=\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2019\/02\/18-carmen.jpg 1000w, https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2019\/02\/18-carmen-300x188.jpg 300w, https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/41\/2019\/02\/18-carmen-768x482.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ricablare il campo d&#8217;influenza collettiva: aumentare la frequenza emotiva Dinanzi ai grandi cambiamenti epocali, che ci troviamo oggi a sperimentare, diviene sempre pi\u00f9 difficile costruire una traiettoria di vita positiva e priva di timori. 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