{"id":100,"date":"2015-05-26T10:31:20","date_gmt":"2015-05-26T10:31:20","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/?p=100"},"modified":"2015-05-26T10:31:20","modified_gmt":"2015-05-26T10:31:20","slug":"5-lamore-del-verde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/2015\/05\/26\/5-lamore-del-verde\/","title":{"rendered":"5. L\u2019AMORE DEL VERDE"},"content":{"rendered":"

Il quarto colore dello spettro visibile all\u2019occhio umano \u00e8 il verde<\/strong>, punto di contatto e di sovrapposizione tra il giallo, che abbiamo visto rappresentare la maturit\u00e0 dell\u2019io, e il blu, il primo colore che incontriamo con una valenza decisamente introspettiva e spirituale. Viene comunemente associato alla natura<\/strong> e di conseguenza alla fertilit\u00e0<\/strong>, alla primavera<\/strong>, alla giovinezza<\/strong> (\u201cgli anni verdi\u201d) e alla speranza<\/strong>.<\/p>\n

Poich\u00e9 occupa una posizione centrale (che in senso esoterico potremmo definire anche di cerniera o passaggio) tra i colori cosiddetti \u201ccaldi\u201d (rosso, arancione, giallo) e quelli \u201cfreddi\u201d (blu, indaco, viola) e ne rappresenta, per cos\u00ec dire, la sintesi, la sua primaria valenza \u00e8 quella dell\u2019equilibrio<\/strong>, e la sua energia, definita per questo \u201cneutra\u201d, presenta anche a livello terapeutico potenti propriet\u00e0 riequilibranti.<\/p>\n

Ma il significato prevalente, che attraversa tutti gli altri, collegandoli come in una meravigliosa collana, \u00e8 quello dell\u2019amore<\/strong>.\u00a0Nella credenza comune tale sentimento \u00e8 spesso identificato con il rosso, ma questo colore, come abbiamo visto, rappresenta piuttosto la passione, il desiderio \u201cardente\u201d. Non a caso gi\u00e0 nell\u2019antichit\u00e0 per i Greci il verde era il colore sacro ad Afrodite, la dea dell\u2019amore. E in effetti gli altri significati ruotano con evidenza intorno a esso: fertilit\u00e0, primavera, giovinezza, speranza ed equilibrio potrebbero esistere e fiorire senza l\u2019amore?<\/p>\n

L\u2019aspetto pi\u00f9 interessante e significativo \u00e8 costituito dal fatto che questo colore, nascendo dall\u2019incontro di due primari, il giallo e il blu, ci insegna che il fondamentale<\/strong> passaggio<\/strong> dal piano psicologico-mentale a quello superiore dell\u2019interiorit\u00e0 e dello spirito pu\u00f2 avvenire solo attraverso l\u2019esperienza dell\u2019amore e dell\u2019altruismo<\/strong>. Il verde rappresenta quindi, nel processo evolutivo della coscienza, un salto qualitativo, una vera e propria rivoluzione copernicana. In altre parole significa che si possono leggere e studiare testi sacri o libri di filosofia e di alta spiritualit\u00e0, ma senza questo \u201cnuovo sentire<\/strong>\u201d tutto resta lettera morta, con il rischio anzi di alimentare l\u2019orgoglio intellettuale.<\/p>\n

\u00c8\u00a0singolare che tra le valenze pi\u00f9 importanti del giallo ci sia la ricerca del nuovo e del cambiamento, a cui risponde pienamente il verde con la straordinaria forza innovatrice <\/strong>dell\u2019amore, che introduce nella vita un radicale e fecondo cambiamento e di conseguenza un nuovo equilibrio. Per gli antichi Egizi il verde era il colore della resurrezione<\/strong>, di Osiride resuscitato e del trapassato che si affaccia alla nuova vita. In effetti l\u2019amore non \u00e8 una rinascita<\/strong>? E questo rinnovarsi ci riporta all\u2019immagine della primavera e all\u2019essenza stessa della natura.<\/p>\n

L\u2019energia espansiva \u201cmaschile\u201d, esotermica e centrifuga, dei primi tre colori qui viene meno e, sulla soglia dei colori successivi, sempre pi\u00f9 endotermici e centripeti, si entra nella dimensione \u201cfemminile\u201d della ricettivit\u00e0<\/strong>, come nell\u2019ombra rinfrescante di un pronao, il passaggio indispensabile per accedere al tempio dell\u2019interiorit\u00e0. Il fiume delle pulsioni e delle emozioni sfocia ora nel grande mare del sentimento<\/strong>.<\/p>\n

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Verde \u00e8 il colore del chakra del cuore, Anahata <\/em>(\u00abSuono non battuto\u00bb,\u00abcontinuo\u00bb), che rappresenta la capacit\u00e0 di relazionarsi<\/strong>, l\u2019amore senza aspettative <\/strong>verso tutti gli esseri e il controllo della mente e delle emozioni<\/strong>. L\u2019elemento a esso associato \u00e8 l\u2019aria, che ci trasporta in una dimensione di vastit\u00e0, leggerezza e trasparenza e richiama anche il controllo delle funzioni cardiaca e respiratoria, mentre il senso corrispondente \u00e8 il tatto, che costituisce, tramite la pelle e in particolare le mani, la nostra relazione e l\u2019apparente confine col mondo esterno.<\/p>\n

\"blog-5-a\"<\/a><\/p>\n

Nella cornice circolare del loto troviamo l\u2019esagramma, figura geometrica costituita dalla sovrapposizione di due triangoli dai vertici opposti (\u201cmaschile\u201d verso l\u2019alto, \u201cfemminile\u201d verso il basso), densa di significati: dalla creazione del mondo come interazione di spirito e materia alla congiunzione tra il piano esteriore e interiore, tra l\u2019elemento maschile e quello femminile (armonizzati nell\u2019androgino), simboli del potere creativo<\/strong> e dell\u2019equilibrio <\/strong>insiti nell\u2019amore.<\/p>\n

Se l\u2019animale araldico del chakra del plesso solare \u00e8 l\u2019ariete, centrato su se stesso e pronto a \u201csfondare\u201d, nel chakra del cuore appare invece un\u2019agile cerva dal nobile aspetto: tiene la testa dritta, a indicare vigilanza (sui desideri e sui pensieri negativi, che a questo livello potrebbero facilmente realizzarsi quanto quelli positivi), e spesso \u00e8 rappresentata nell\u2019atto di voltarsi. Perch\u00e9? Perch\u00e9 \u00a0ha scoperto gli altri<\/strong>! Non \u00e8 pi\u00f9 un vederli in funzione di s\u00e9, bens\u00ec nella loro reale bellezza, e questo guardare intenso esprime simpatia<\/strong>, amorevolezza<\/strong> e armonia<\/strong>.<\/p>\n

Anche i dodici petali che fanno da cornice al loto alludono all\u2019esperienza dell\u2019amore<\/strong>: 10 (chakra solare = maturit\u00e0 dell\u2019io) + 2 (unione, amore). Il 12 \u00e8 infatti il numero dell\u2019offerta<\/strong> e del dono<\/strong>.<\/p>\n

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Dal punto di vista fisico il verde riequilibra le funzioni dell\u2019organismo,<\/strong> accrescendo il benessere generale, ed \u00e8 ottimo contro l\u2019ansia e lo stress. Infatti la sua frequenza \u00e8 quella naturale dell\u2019organismo in stato di quiete. In cromoterapia \u00e8 usato anche per curare cefalea, dolori cardiaci, acidit\u00e0 di stomaco e insonnia.<\/p>\n

Dal punto di vista psicologico \u00e8 un sedativo del sistema nervoso, perci\u00f2 genera calma<\/strong>, ma non sonnolenza, anzi rafforza la volont\u00e0 <\/strong>di agire e la perseveranza<\/strong>.<\/p>\n

Chi predilige il verde e ama indossarlo \u00e8 in genere una persona equilibrata, mite e sincera, ma se eccede (ogni colore usato in modo esclusivo produce effetti negativi) pu\u00f2 scivolare in uno stato depressivo ed \u00e8 possibile che cerchi rifugio nel colore dell\u2019armonia non per una sana e benefica sintonia con la natura (associata all\u2019immagine materna), ma perch\u00e9 spinto da paure inconsce che nascono dal percepire l\u2019ambiente quotidiano come ostile e pericoloso.<\/p>\n

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Effondere amore<\/strong><\/span><\/h2>\n

Cari amici, la volta scorsa abbiamo potenziato il dinamismo vitale dell\u2019io e la sua capacit\u00e0 di trasformazione (La sfera di energia<\/a><\/em>). Ora vi propongo un esercizio assai rigenerante in cui la sfera di energia, creata con un\u2019intensa visualizzazione (immaginazione + volont\u00e0), \u00e8 da indirizzare verso ogni essere vivente. La compassione infatti nasce nella zona del cuore e non \u00e8 altro che energia d\u2019amore.<\/p>\n

In ginocchio, seduti sui talloni, oppure nella posizione del loto a gambe incrociate, colonna vertebrale diritta, mani appoggiate in grembo (la destra, aperta verso l\u2019alto, nel palmo della sinistra), spalle e braccia rilassate, capo lievemente inclinato, occhi chiusi. Concentrazione sul respiro. Durata: 10 minuti.<\/em><\/p>\n

1) Inspirando, porto lentamente\u00a0 le mani al petto, la sinistra sopra la destra.<\/p>\n

2) Respiro profondamente, concentrato sul battito del cuore.<\/p>\n

3) Ora immagino che in quella zona si crei, sotto le mie mani, una piccola sfera di luce verde intensa, sfolgorante, carica di energia d\u2019amore.<\/p>\n

4) A ogni inspirazione sento crescere questa sfera: la sua energia preme sotto le mie mani, che la trattengono a stento. (Concentrazione fino ad avvertirne la pressione.<\/em>)<\/p>\n

5) Ora, inspirando, sollevo lentamente le mani e allargo le braccia (con le estremit\u00e0 delle dita sempre a contatto) sotto la pressione di questa meravigliosa sfera verde, che si dilata, cresce, fino a riempire il semicerchio delle braccia.<\/p>\n

\"blog-5-b\"6) Un attimo di apnea e di profonda concentrazione su questa grande sfera luminosa, carica di energia d\u2019amore, finch\u00e9 le braccia formano un vero e proprio cerchio.<\/p>\n

7) Quindi, espirando, allargo totalmente le braccia, con un movimento lento e solenne, e lascio che questa sfera d\u2019amore scivoli via, si effonda nel mondo, accompagnata da una profonda compassione, che sgorga dal cuore, verso ogni essere vivente. (Inviarla con uno slancio d\u2019amore, come una benedizione.<\/em>)<\/p>\n

8) Inspirando, richiudo lentamente le braccia e riporto le mani sul cuore (la sinistra sopra la destra).<\/p>\n

9) Ripeto dolcemente le sequenze, creando nuove sfere di energia verde brillante, cariche d\u2019amore. Nell\u2019inviarle nel mondo mi sento aprire ed espandere totalmente.<\/p>\n

 <\/p>\n

Cari amici di questa piccola (o grande) comunit\u00e0 virtuale (e reale), uniti nella Meditazione Cromatica, nel darvi appuntamento al prossimo mese vi auguro di effondere nel quotidiano tutto il bene e l\u2019amore che \u00e8 in voi!<\/p>\n

Cesare Peri<\/em><\/p>\n

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