{"id":2637,"date":"2026-07-08T09:08:48","date_gmt":"2026-07-08T09:08:48","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/?p=2637"},"modified":"2026-07-08T09:08:48","modified_gmt":"2026-07-08T09:08:48","slug":"114-la-terapia-dei-colori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/2026\/07\/08\/114-la-terapia-dei-colori\/","title":{"rendered":"114. LA TERAPIA DEI COLORI"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/h4>\n

 <\/p>\n

Che i colori possano esercitare un benefico influsso sull\u2019essere umano a livello sia fisico che psicologico \u00e8 un fatto indiscutibile, dato che si tratta di energia, di onde elettromagnetiche indirizzate a quel complesso energetico-vibrazionale che \u00e8 il nostro corpo. Basterebbe evidenziare le corrispondenze tra le frequenze dei colori (e dei suoni) e quelle dei chakra per rendersi conto di come si possa agire nel potenziamento e riequilibrio delle varie aree dell’organismo.<\/p>\n

I colori come energia e strumento di riequilibrio<\/h4>\n

A tal fine le metodiche d\u2019uso dei colori sono molteplici, dalle irradiazioni luminose (con faretti elettrici da 100 watt), cromopuntura (sui meridiani energetici e al livello dei chakra), acqua solarizzata (in recipienti colorati di cristallo o di vetro esposti al sole), oli colorati e bilanciati con estratti di piante ed essenze (Aura-Soma), energia colorata dei cristalli, fino ai mezzi pi\u00f9 semplici, quali la cromodieta (frutta e verdura di vari colori), l\u2019abbigliamento, l\u2019arredamento, l\u2019illuminazione ambientale, gli occhiali colorati e l\u2019Art therapy (libera espressione di colori su fogli bianchi).<\/p>\n

La Meditazione cromatica<\/h4>\n

Particolare rilievo darei ai benefici effetti della Meditazione cromatica, di cui mi occupo da molti anni. Essa infatti non richiede \u201cstrumenti esterni\u201d, ma \u00e8 un mezzo puramente interiore, costituito dalla pratica delle cosiddette \u201csuggestioni cromatiche\u201d, che agiscono direttamente sulla psiche, favorendo il rilassamento mentale e muscolare, con precisi effetti fisiologici. La tecnica si avvale di esercizi di visualizzazione e di respirazione dei colori, associati a posture statiche o a movimenti lenti e armoniosi, in modo da coinvolgere mente e corpo in un\u2019esperienza che potremmo denominare \u201cvivere il colore\u201d. Intesa non solo come circoscrivibile a determinate aree corporee (e inevitabilmente psichiche), ma soprattutto come \u201cpercorso verticale della coscienza\u201d legato ai chakra e alle loro valenze, la Meditazione cromatica assume il carattere di vera e propria \u201cterapia spirituale\u201d.<\/p>\n

Creativit\u00e0, colori e autoconoscenza<\/h4>\n

Due pratiche nuove e originali, che ho avuto modo di sperimentare anni fa, abbinano la Meditazione cromatica all\u2019esperienza di tessitura con telaio a mano o di realizzazione di gioielli con pietre semipreziose. Entrambe le iniziative, permettendo alla persona un contatto diretto e creativo con i colori, integrato da esercizi di Meditazione cromatica, si sono rivelate benefiche nel liberare dalle tensioni e avviare un processo di autoconoscenza, basata sulla scelta istintiva di un colore e del successivo approfondimento del suo particolare significato. In questo modo il manufatto (piccolo arazzo o parure), nato da scelte cromatiche personali, diviene espressione e specchio del proprio essere.<\/p>\n

La cromoterapia nella natura<\/h4>\n

Consideriamo da ultimo il metodo pi\u00f9 facile e alla portata di tutti (ammesso che si desideri fare un’esperienza meditativa), che potremmo chiamare \u201ccromoterapia naturale\u201d, la quale avviene comunque a nostra insaputa, ma ben pi\u00f9 profondi sono i suoi effetti quando ci immergiamo nella natura, nella vastit\u00e0 di un paesaggio oppure nella grazia di un piccolo giardino, concentrandoci consapevolmente sui colori. Questo \u00e8 anche il modo pi\u00f9 semplice e pi\u00f9 ricco per godere dei benefici della Bellezza: allora le impressioni, le emozioni, i sentimenti, i pensieri e le intuizioni vorticano dentro di noi con una particolare armonia di colori, che ognuno pu\u00f2 percepire come \u201cricarica energetica\u201d e chi vede l\u2019aura persino descrivere.<\/p>\n

Un supporto al benessere<\/h4>\n

In conclusione, \u00e8 chiaro che si tratta di \u201cterapie\u201d che non pretendono di essere \u201calternative\u201d rispetto alle cure mediche, per\u00f2 possono indubbiamente collaborare e offrire in vari casi un valido aiuto. Di conseguenza, se si legge o si sente talora dire \u201cguarire con i colori\u201d, intenderei questa affermazione non proprio alla lettera, ma legittimamente nel suo senso pi\u00f9 generale, dal momento che sia l’effetto di un farmaco sia quello di un costante pensiero positivo attivano entrambi nell\u2019organismo quella reazione che \u00e8 comunque un processo di autoguarigione.<\/p>\n

Cesare Peri<\/em><\/h3>\n<\/article>\n

\"\"<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0\"\"<\/a>\u00a0 \u00a0\u00a0 \"\"<\/a><\/em><\/p>\n

\n

Scegli il nuovo canale streaming Anima Channel. Il luogo in grado di offrirti un\u2019esperienza moderna, olistica e personalizzata che ti guida nei territori della consapevolezza.
>Vai su: http:\/\/animachannel.it<\/a>
\nIscriviti alla nostra newsletter:\u00a0https:\/\/anima.tv\/form-iscrizione-newsletter\/<\/a>
\nNovit\u00e0 Anima Edizioni:\u00a0https:\/\/anima.tv\/novita-anima-edizioni\/<\/a>
\nConsulta il nostro Calendario Eventi qui:\u00a0https:\/\/anima.tv\/eventi\/<\/a>
\nAttenzione, per i commenti rispettare la Netiquette:\u00a0https:\/\/anima.tv\/neti\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Che i colori possano esercitare un benefico influsso sull\u2019essere umano a livello sia fisico che psicologico \u00e8 un fatto indiscutibile, dato che si tratta di energia, di onde elettromagnetiche indirizzate a quel complesso energetico-vibrazionale che \u00e8 il nostro corpo. Basterebbe evidenziare le corrispondenze tra le frequenze dei colori (e dei suoni) e quelle dei […]<\/p>\n","protected":false},"author":985,"featured_media":2641,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[37,38,36,35,33,39,34,32],"coauthors":[6],"class_list":["post-2637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria","tag-colori-e-inconscio","tag-colori-e-spiritualita","tag-linguaggio-simbolico-dei-colori","tag-psicologia-dei-colori","tag-significato-dei-colori","tag-significato-simbolico-dei-colori","tag-simbolismo-dei-colori","tag-simbologia-cromatica"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/985"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2637"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2642,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2637\/revisions\/2642"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2637"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/cesareperi\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=2637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}