L\u2019evoluzione ha dotato il nostro cervello della capacit\u00e0 di scaricare nella memoria un numero altissimo di nozioni, di convinzioni e comportamenti. Secondo la ricerca attuale, un paradigma che offre una soluzione per comprendere come funziona questo rapidodownload\u00a0<\/i>di informazioni, \u00e8 dato dall\u2019oscillare dell\u2019attivit\u00e0 elettrica del cervello, misurabile attraverso l\u2019elettroencefalogramma. Il significato letterale di elettroencefalogramma (EEG) \u00e8 “immagine elettrica della testa”.<\/p>\n
Il cervello umano funziona grazie ad impulsi neuro-elettrici; l’attivit\u00e0 cerebrale appare come una serie di micro-scariche elettriche (impulsi) a bassissimo voltaggio tra le reti di neuroni, cio\u00e8 le cellule del cervello. Utilizzando l’attrezzatura per eseguire un EEG, siamo in grado di riconoscere questi impulsi e di misurarli; essi vengono ordinati in 5 principali categorie, a seconda dello spettro di frequenza (Hz= Hertz= cicli\/impulsi al secondo). Queste 5 categorie sono le 5 conformazioni di onde cerebrali .<\/p>\n
Sia i bambini, sia gli adulti mostrano molteplici differenze nelle oscillazioni elettriche, differenze che vanno dalla bassa frequenza delle onde delta, fino all\u2019alta frequenza delle onde beta. In virt\u00f9 di ci\u00f2 \u00e8 stato appurato che nei bambini, ad ogni stadio di sviluppo, vi \u00e8 la predominanza di una specifica onda cerebrale.<\/p>\n
Gli ipnoterapeuti fanno scendere l\u2019attivit\u00e0 cerebrale dei loro pazienti a livello delta e theta, perch\u00e9 queste onde cerebrali a bassa frequenza, li rendono pi\u00f9 ricettivi e suggestionabili, conseguentemente, pi\u00f9 facilmente condizionabili.<\/p>\n
Ma vediamo nel dettaglio tutte le tipologie di onde prodotte dal nostro cervello:<\/p>\n
\u00b7 Beta\u00a0<\/b>(13-30+ Hz). L\u2019attivit\u00e0 delle onde beta corrisponde a una coscienza \u201cattiva o concentrata\u201d, ovvero la condizione necessaria per leggere questo articolo. beta \u00e8 lo stato in cui ci troviamo normalmente quando siamo svegli: mentre stiamo lavorando, guidando o parlando, ci troviamo, molto probabilmente, nello stato beta. Sono riconducibili a questo stato, problemi specifici legati al vivere quotidiano, come, ad esempio, l\u2019ansia, il panico e lo stress.<\/p>\n
\u00b7 Alpha\u00a0<\/b>(8-12.9 Hz). L\u2019attivit\u00e0 nelle onde alpha \u00e8 riconducibile a stati di coscienza tranquilla e corrisponde a uno stato di leggero rilassamento; normalmente \u00e8 lo stato in cui si trova una mente calma e concentrata. Viene anche chiamato lo stato del “super-apprendimento”, poich\u00e9 la mente sembra essere pi\u00f9 ricettiva e pi\u00f9 aperta ad assimilare nuove informazioni. Lo stato alpha \u00e8 anche considerato lo stato ideale per il brainstorming creativo ed innovativo. \u00c8 una condizione caratterizzata, quindi, dalla capacit\u00e0 di immagazzinare e richiamare una grande quantit\u00e0 di informazioni, velocemente e in modo efficace. Durante questa fase aumenta la produzione di serotonina.<\/p>\n
\u00b7 Theta\u00a0<\/b>(4-7.9 Hz). Le onde theta sono comunemente rilevabili nella regione delle tempie, corrispondono allo stato di profondo rilassamento; mentre dormiamo e sogniamo, siamo solitamente nella conformazione theta. Durante questa fase, analizzando i neuroni della corteccia prefrontale, (deputati all’apprendimento e alla memoria), si \u00e8 riscontrato un miglioramento nella capacit\u00e0 di apprendimento, in quanto vengono attivati i recettori per l’acetilcolina, un neurotrasmettitore preposto a trasmettere impulsi a livello di Sistema Nervoso Centrale e di Sistema Nervoso Periferico. Queste onde aumentano le funzioni cerebrali, migliorano la memoria e rendono pi\u00f9 facile e duraturo l’apprendimento.<\/p>\n
Poich\u00e9 la regione delle tempie fa parte del Centro del potere psichico, le onde delta e theta sono onde legate alle esperienze psichiche.<\/p>\n
\u00b7 Delta\u00a0<\/b>(0.1-3.9 Hz). Delta \u00e8 la pi\u00f9 profonda tra le onde cerebrali; \u00e8 lo stato in cui ci troviamo quando dormiamo profondamente. Riuscire ad entrare nello stato delta da sveglio, vuol dire aprire un accesso alla parte inconscia della nostra conoscenza. Queste onde aumentano incredibilmente le capacit\u00e0 mentali e l’intelligenza, permettendoci di risolvere pi\u00f9 velocemente e pi\u00f9 facilmente qualunque problema ci venga sottoposto.<\/p>\n
\u00b7 Gamma\u00a0<\/b>(14-42Hz). Durante la fase in cui si rilevano le onde gamma, \u00e8 possibile sperimentare profondi poteri psichici, come, ad esempio, i poteri del medium in \u201ctrance\u201d. Esse hanno una frequenza di 14-42cicli al secondo, si rilevano raramente, e sono l\u2019elettricit\u00e0 nervosa della personalit\u00e0 totalmente inconscia.<\/p>\n
Continua<\/p>\n
PRESENTAZIONE DI LORELLA DE LUCA<\/b><\/p>\n