![\"\"](\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/40\/2023\/07\/Maffina-68-fare-o-smetter-di-fare-1.png\")
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Quando intraprendiamo il nostro sentiero evolutivo, tutto ci\u00f2 che cerchiamo per aiutarci (libri, seminari o altro) ci spinge a compiere delle azioni<\/strong>.<\/p>\n Vogliamo il benessere e la felicit\u00e0, ed ecco che ci troviamo a stilare la lista dei desideri, a ripetere mantra o a scrivere un diario. Siamo spinti a compiere azioni e a introdurre nuove abitudini<\/strong>.<\/p>\n Un cammino che ci impegna e ci coinvolge; facciamo fatica, ma sappiamo che solo attraverso l\u2019impegno e la fatica potremo ottenere ci\u00f2 che desideriamo.<\/p>\n Approccio sbagliato? No, non dico questo, penso invece che a volte dovremmo ribaltare la visuale e capire che ci\u00f2 che ci aiuta nel percorrere il nostro sentiero \u00e8 principalmente lo smettere di fare le cose sbagliate<\/strong>.<\/p>\n Dovremmo riflettere sui nostri disagi, sugli ostacoli che ci sembrano occupare la nostra visuale e che sono frutto di azioni automatiche, i pensieri fissi che continuano a girare nella nostra testa.<\/p>\n Smettiamola! Capire quale siano le cose che ci fanno stare male \u00e8 forse pi\u00f9 semplice rispetto a individuare ci\u00f2 che ci fa stare bene. Esattamente come accade mangiando del cibo che ci ha fatto venire la nausea o ci ha provocato un\u2019eruzione cutanea: ce ne allontaniamo immediatamente, non ripetiamo lo stesso errore<\/strong>.<\/p>\n Dovrebbe essere cos\u00ec con tutto ci\u00f2 che ci fa stare male: situazioni, persone, pensieri<\/strong>.<\/p>\n Smettiamola di farci coinvolgere in situazioni stressanti! Smettiamola di frequentare persone che ci tolgono l\u2019energia, che non ci apprezzano e che abbattono i nostri sogni. Smettiamola di aggrapparci a pensieri negativi che ci fanno girare come un criceto all\u2019interno di una ruota.<\/p>\n Stare bene \u00e8 un nostro diritto: smettiamo di remare contro il nostro benessere<\/strong>.<\/p>\n In pratica<\/span> Floriterapia<\/span> Jose Maffina<\/em><\/p>\n Autrice del libro\u00a0I codici della felicit\u00e0<\/em><\/a><\/p>\n Scegli il nuovo canale streaming Anima Channel. Il luogo in grado di offrirti un\u2019esperienza moderna, olistica e personalizzata che ti guida nei territori della consapevolezza. Vai su:\u00a0http:\/\/animachannel.it<\/span><\/a><\/span><\/p>\n Iscriviti alla nostra newsletter:\u00a0https:\/\/anima.tv\/form-iscrizione-newsletter\/<\/a><\/p>\n Novit\u00e0 Anima Edizioni:\u00a0https:\/\/anima.tv\/novita-anima-edizioni\/<\/a><\/p>\n Consulta il nostro Calendario Eventi qui:\u00a0https:\/\/anima.tv\/eventi\/<\/a><\/p>\n
\nQuando da piccoli sbagliavamo, qualcuno ci urlava \u201cSmettila!\u201d. Dovremmo evocare questa voce interiore in modo che ci blocchi nel ripetere il nostro errare. Facciamola risuonare dentro di noi e fermiamoci.<\/p>\n
\nIl fiore che ci aiuta a interrompere i nostri pensieri ossessivi \u00e8 White Chestnut<\/em>, ci d\u00e0 la possibilit\u00e0 di guidare e scegliere i nostri pensieri. Se invece vogliamo interrompere le nostre abitudini nocive, prendiamo Walnut<\/em> detto anche \u201cil taglio\u201d. Pu\u00f2 aiutarci a girare pagina, facendoci capire ci\u00f2 che \u00e8 giusto per noi.<\/p>\n<\/a><\/p>\n
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