{"id":1098,"date":"2023-09-08T12:58:24","date_gmt":"2023-09-08T10:58:24","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/?p=1098"},"modified":"2023-09-08T13:01:16","modified_gmt":"2023-09-08T11:01:16","slug":"69-la-gratitudine-e-la-risposta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/2023\/09\/08\/69-la-gratitudine-e-la-risposta\/","title":{"rendered":"69. LA GRATITUDINE \u00c8 LA RISPOSTA"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

A volte i nostri disagi e la nostra insoddisfazione vanificano tutti gli sforzi per stare bene<\/strong>.<\/p>\n

Abbiamo un lavoro, ma non \u00e8 quello per cui abbiamo studiato, oppure non \u00e8 quello che veramente vorremmo fare. La casa dove abitiamo non ci piace: forse non \u00e8 abbastanza grande, oppure non si trova nel luogo in cui vorremmo vivere. Ci guardiamo allo specchio e l\u2019immagine che vediamo \u00e8 troppo magra o troppo grassa.<\/p>\n

Le nostre relazioni sono insoddisfacenti: ci sentiamo vuoti e non ci sembra che gli altri ci diano quanto noi diamo loro. Non riceviamo le attenzioni che desideriamo,\u00a0 dunque cerchiamo soluzioni, cerchiamo risposte. Sono a portata di mano ma non le vediamo, come ci succede quanto cerchiamo gli occhiali che abbiamo appoggiati sulla testa.<\/p>\n

L\u2019insoddisfazione<\/strong> e il senso di inadeguatezza<\/strong> scavano dentro di noi, creando un vuoto che non riusciamo a riempire.\u00a0 E se invece facessimo l\u2019azione contraria?<\/p>\n

Se l\u2019insoddisfazione scava, la soddisfazione colma e riempie. Proviamo a vedere la nostra vita con uno sguardo diverso, partendo dalla gratitudine: questo sentimento ci fa percepire la bellezza di tutto ci\u00f2 che ci circonda.<\/p>\n

Allora il nostro lavoro assumer\u00e0 contorni diversi: per esempio, potremo apprezzare l\u2019indipendenza economica che ci d\u00e0. Da l\u00ec potremo introdurre forze nuove e, senza rendercene conto, il nostro lavoro sar\u00e0 migliore e pi\u00f9 soddisfacente man mano che la gratitudine guider\u00e0 la nostra vita<\/strong>.<\/p>\n

Sar\u00e0 cos\u00ec per tutto: riguardo l’aspetto fisico, se ci accetteremo e saremo grati<\/strong> per quello che siamo, potremo trovare nuovi modi<\/strong> per migliorarlo sempre di pi\u00f9.<\/p>\n

Guardando la nostra casa con gratitudine, inizieremo ad amarla<\/strong> e senza rendercene conto la abbelliremo, rendendola sempre pi\u00f9 gradevole.<\/p>\n

Quando nella nostra vita regna la gratitudine, siamo in grado di essere gentili e armoniosi <\/strong>nelle relazioni, questo porter\u00e0 verso di noi nuove persone e nuovi amici.<\/p>\n

La gratitudine \u00e8 una<\/strong> spirale positiva che attira positivit\u00e0<\/strong>. Dunque, alziamoci ogni mattino ringraziando per tutto ci\u00f2 che abbiamo e per la giornata meravigliosa che l\u2019Universo ci regaler\u00e0.<\/p>\n

In pratica<\/span><\/p>\n

Se ci chiediamo per cosa dovremmo essere grati, non trovando nulla nella nostra vita, sentiamoci grati di essere vivi. Ci\u00f2 significa che ogni giorno abbiamo la possibilit\u00e0 di dare una svolta alla nostra vita. Noi ne siamo responsabili e ci\u00f2 che accade \u00e8 il riverbero dei nostri pensieri e delle nostre azioni.<\/p>\n

Pensieri di gratitudine influenzeranno in maniera positiva<\/strong> ci\u00f2 che pensiamo e come agiamo. Per rendercene conto dobbiamo solo sperimentarlo, \u00e8 allora toccheremo con mano la differenza nella nostra vita.<\/p>\n

Floriterapia<\/span><\/p>\n

Per aprirci alla gratitudine Rescue Remedy<\/strong> ci pu\u00f2 aiutare perch\u00e9 ci permette di relazionare con il mondo in modo equilibrato. Se poi quello che ci manca \u00e8 vedere la meraviglia che ci circonda l\u2019essenza del Pacifico Polyanthus\u00a0 <\/strong>\u00e8 ci\u00f2 che ci serve, riusciremo a vivere la nostra vita sentendo quanto siamo fortunati.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jose Maffina<\/em><\/p>\n

Autrice del libro\u00a0I codici della felicit\u00e0<\/em><\/a><\/p>\n

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