{"id":1148,"date":"2024-01-09T16:05:24","date_gmt":"2024-01-09T15:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/?p=1148"},"modified":"2024-01-09T16:05:54","modified_gmt":"2024-01-09T15:05:54","slug":"73-infelici-e-cattivi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/2024\/01\/09\/73-infelici-e-cattivi\/","title":{"rendered":"73. INFELICI E CATTIVI"},"content":{"rendered":"

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L\u2019infelicit\u00e0 \u00e8 una condizione che ci fa vivere male, dentro di noi c\u2019\u00e8 disagio, inquietudine, senso di inadeguatezza, e il pi\u00f9 delle volte pensiamo che la colpa non \u00e8 nostra ma anzi attribuiamo la causa di questo malessere a qualcosa di esterno, a qualcosa che sta fuori di noi, qualcosa di incontrollabile e gli altri, \u201ctutti\u201d gli altri sono complici della nostra infelicit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

Questa visione della realt\u00e0 ovviamente ci rende impotenti: non dipende da noi ci\u00f2 che avviene nella nostra vita e perci\u00f2 all\u2019infelicit\u00e0 si aggiunge sempre una grande rabbia, questo sentimento che si scatena contro gli altri tutte le volte che viene sottolineata la nostra inadeguatezza. Magari queste persone cercano di aiutarci, di darci dei consigli, ma quando lo fanno dicendoci: \u00abNon fare cos\u00ec, stai sbagliando\u2026 Dovresti fare cos\u00ec e cos\u00ec e cos\u00ec\u2026\u00bb, le parole anzich\u00e9 darci conforto ci mettono di fronte al baratro dei nostri errori<\/strong> e allora ci scateniamo, colpiamo verbalmente chi ci ha colpito per primo, feriamo chi ci ha ferito in precedenza.<\/p>\n

Quando siamo infelici viviamo chiusi nel nostro mondo di insoddisfazioni e diventiamo cattivi<\/strong>. Il mondo \u00e8 una matrigna che non ci ha dato ci\u00f2 che desideravamo; non riusciamo a essere generosi e buoni perch\u00e9 ci sentiamo largamente in credito, un credito che non ci viene tuttavia riconosciuto.<\/p>\n

Diventare cattivi \u00e8 pi\u00f9 facile che diventare buoni<\/strong>. Non dobbiamo fare alcuna fatica: camminiamo nel mondo senza badare dove mettiamo i piedi calpestando qualcosa o qualcuno. Ma essere infelici e cattivi, comunque, ci fa star male perch\u00e9 la realt\u00e0 che viviamo non ci piace e purtroppo tutto quello che vorremmo \u00e8 che ci\u00f2 che ci circonda cambiasse\u2026 Solo allora ecco che cambieremmo anche noi e a quel punto, e solo allora, faremmo pace con il mondo.<\/p>\n

Quello che non comprendiamo e ci inchioda alla nostra infelicit\u00e0 \u00e8 che il cambiamento deve avvenire dentro di noi<\/strong>. \u00c8 sicuramente uno sforzo titanico ma \u00e8 l\u2019unico che pu\u00f2 portare la felicit\u00e0 nella nostra vita.<\/p>\n

In pratica<\/span><\/p>\n

Come possiamo quindi ribaltare la nostra visuale? Dobbiamo capire che se rimaniamo nella parte della vittima non avremo mai n\u00e9 la forza n\u00e9 il potere di cambiare la nostra vita e uscire dall\u2019infelicit\u00e0. Solo quando ci assumiamo la responsabilit\u00e0 della nostra vita ci rendiamo conto che tutto \u00e8 nelle nostre mani. Lavorare sul proprio valore<\/strong>, sulle proprie competenze, impegnarsi con disciplina a migliorare se stessi<\/strong>, perseverare senza scoraggiarsi porta sempre grandi frutti. Saremo pronti, una volta che crescer\u00e0 la nostra autostima, ad accogliere l\u2019aiuto degli altri senza sentirci umiliati, e anzi capiremo che chi \u00e8 pronto ad aiutarci \u00e8 sempre un portatore di amore.<\/p>\n

Floriterapia<\/span><\/p>\n

Se siamo convinti che il mondo ci \u00e8 debitore il Fiore di Bach Willow <\/strong>ci aiuter\u00e0 a diventare consapevoli del nostro atteggiamento negativo rendendoci pi\u00f9 accoglienti e fiduciosi.<\/p>\n

Se abbiamo bisogno di rafforzare la nostra autostima l\u2019essenza Himalayana<\/strong> Strength<\/strong> ci dar\u00e0 la percezione del nostro potere e della nostra capacit\u00e0 di essere artefici della nostra vita.<\/p>\n

Jose Maffina<\/em><\/p>\n

Autrice del libro\u00a0I codici della felicit\u00e0<\/em><\/a><\/p>\n

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