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La tolleranza \u00e8 la misura con cui sopportiamo qualsiasi situazione che ci d\u00e0 disagio. <\/strong>Ad esempio, ciascuno di noi ha una soglia di tolleranza diversa al dolore fisico, che pu\u00f2 variare da una febbre a 37\u00b0 che mette KO, a una nevralgia che si sopporta senza prendere analgesici.<\/p>\n Da un punto di vista relazionale, la tolleranza si misura con la qualit\u00e0 di accoglienza<\/strong> che abbiamo verso coloro che non rientrano nei nostri standard. Nei rapporti con gli altri la nostra tolleranza si abbassa quando entriamo in modalit\u00e0 di critica o di rifiuto. \u00a0Ci lamentiamo di tutto ci\u00f2 che ci sembra non funzioni intorno a noi, e pi\u00f9 ci lamentiamo pi\u00f9 significa che ci stiamo focalizzando su ci\u00f2 che ci d\u00e0 fastidio<\/strong>, trascurando invece ci\u00f2 che di positivo c\u2019\u00e8 nella nostra realt\u00e0.<\/p>\n Perdiamo tolleranza ancor di pi\u00f9 quando siamo infelici<\/strong>, quando ci sembra che i nostri sogni non si stiano realizzando, quando pensiamo che la vita \u00e8 matrigna. La felicit\u00e0 degli altri ci deprime<\/strong>, e riteniamo che la fortuna che non ci sorride e che loro non se la meritino.<\/p>\n In un processo evolutivo, la tolleranza \u00e8 invece un seme da far crescere dentro di noi, perch\u00e9 significa che sappiamo apprezzare la nostra vita, perdoniamo i nostri errori<\/strong> e siamo in grado di perdonare anche quelli degli altri.<\/p>\n Tuttavia, la tolleranza che ci permette di evolvere non \u00e8 rimanere indifferenti di fronte alle ingiustizie o ai soprusi. Sentirsi parte coinvolta di fronte al male che viene fatto agli altri ci mantiene sul nostro sentiero<\/strong>, aiutare gli altri \u00e8 un compito evolutivo. Possiamo arrivare al servizio quando abbiamo equilibrio e amore, sia per noi che per gli altri. L\u2019unica tolleranza che dobbiamo evitare \u00e8 proprio quella del male fatto al nostro prossimo.<\/strong><\/p>\n In pratica<\/span><\/p>\n Non \u00e8 facile essere tolleranti, se i nostri ritmi sono frenetici, se ci impegniamo in ci\u00f2 che facciamo ma ci sembra che gli altri non si sforzino altrettanto. Il nostro impegno ci costa fatica ed \u00e8 difficile tollerare che gli altri non facciano altrettanto.<\/strong><\/p>\n Per diventare tolleranti prima di tutto dovremmo essere tolleranti con noi stessi, abbassare gli standard<\/strong>, lasciare andare il controllo ossessivo e tollerare prima di tutto i nostri errori. Se cadiamo, possiamo capire che anche gli altri lo possono fare e lasceremo andare la nostra rigidit\u00e0. Sicuramente staremo meglio con noi stessi e con gli altri.<\/p>\n Il fiore di Bach che ci aiuta ad alzare la nostra tolleranza ed essere accoglienti \u00e8 IMPATIENS<\/strong>. Riusciamo a rallentare i nostri ritmi e a convivere meglio con gli altri.<\/p>\n Molto utile \u00e8 anche ROCK WATER<\/strong> quando abbiamo uno stile di vita molto rigido, dove non abbandoniamo mai il controllo. Questo fiore di Bach ci aiuta a smussare gli angoli, rendendoci pi\u00f9 elastici e aperti alla leggerezza e alla gioia.<\/p>\n Jose Maffina<\/em><\/p>\n Autrice del libro\u00a0I codici della felicit\u00e0<\/em><\/a><\/p>\n Scegli il nuovo canale streaming Anima Channel. Il luogo in grado di offrirti un\u2019esperienza moderna, olistica e personalizzata che ti guida nei territori della consapevolezza. Vai su:\u00a0http:\/\/animachannel.it<\/span><\/a><\/span><\/p>\n Iscriviti alla nostra newsletter:\u00a0https:\/\/anima.tv\/form-iscrizione-newsletter\/<\/a><\/p>\n Novit\u00e0 Anima Edizioni:\u00a0https:\/\/anima.tv\/novita-anima-edizioni\/<\/a><\/p>\n Consulta il nostro Calendario Eventi qui:\u00a0https:\/\/anima.tv\/eventi\/<\/a><\/p>\nFloriterapia<\/span><\/h4>\n
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