{"id":374,"date":"2020-02-20T11:48:53","date_gmt":"2020-02-20T10:48:53","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/?p=374"},"modified":"2020-02-20T11:48:53","modified_gmt":"2020-02-20T10:48:53","slug":"45-chi-fermera-la-musica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/2020\/02\/20\/45-chi-fermera-la-musica\/","title":{"rendered":"45. CHI FERMER\u00c0 LA MUSICA?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Chi fermer\u00e0 la musica? I Pooh cantavano cos\u00ec, ma la musica<\/strong> \u00e8 indispensabile nella nostra vita. Per molte tradizioni religiose l\u2019Universo ebbe inizio con un suono. Non so per voi, ma per me la musica ha una funzione anche di memoria. Suoni, melodie o canzoni hanno il potere di trasportami indietro nel tempo e riportarmi la stessa emozione di gioia o di dolore che ha accompagnato quei suoni. Ci sono canzoni che ci penetrano dentro come lame e ci struggono, ci schiantano, perch\u00e9 fanno risuonare le nostre emozioni<\/strong>. Mentre ce ne sono altre che ci energizzano, ci esaltano, ci mettono di buon umore. Allora dobbiamo riconoscere che la musica esercita su di noi il suo potere elevandoci o sprofondandoci nella malinconia. Quando sentiamo le note dell\u2019Inno alla Gioia di Beethoven che si propagano nei corridoi della metropolitana milanese, suonate con impeto e passione da violinisti di strada, ecco che la giornata cambia, l\u2019energia che emana questa melodia \u00e8 tangibilmente percepibile.<\/p>\n

La musica \u00e8 anche una buona compagna quando vogliamo riempire la nostra solitudine. La tecnologia moderna<\/strong> ci permette di portarla ovunque con noi, piccoli aggeggi con gli auricolari ci immergono senza troppi ingombri nel sound<\/em> da noi preferito. Una volta dovevamo munirci di una radiolina o di un walkman, entrambi pesanti e disagevoli. Tuttavia, ora, se ci guardiamo intorno, realizziamo che siamo circondati da persone che camminano con gli auricolari, sono irraggiungibili, isolati nel loro mondo che esclude ogni contatto. La musica diventa allora il nostro schermo per dividerci dagli altri<\/strong>, noi qua e loro l\u00e0, non sentiamo e non vogliamo sentire nulla del mondo che ci circonda. La musica invece dovrebbe essere utilizzata principalmente per unire e aggregare le persone, per stare assieme, per gioire con gli altri.<\/p>\n

Come dicevo prima, la musica riesce a influenzare il nostro corpo e i nostri stati d\u2019animo, pensiamo alle ricerche fatte da Masaru Emoto<\/strong> che ha provato come musiche differenti producono nell\u2019acqua da cristalli meravigliosi (musica classica) a grumi informi (heavy metal), ricordandoci che noi siamo fatti del 75% di acqua. Allora \u00e8 importante scegliere le musiche che ci nutrano<\/strong>, ci fortifichino, ci facciano sentire bene, perch\u00e9 ogni cosa dentro di noi risuona e risponde alla melodia che ascoltiamo. Allora non fermiamo la musica ma scegliamola con giudizio come sceglieremmo il cibo giusto con cui nutrirci.<\/p>\n

In pratica<\/h2>\n

C\u2019\u00e8 un modo per portare la musica nella nostra vita? Per noi Italiani \u00e8 molto facile, noi siamo il paese dove si canta per strada e nell\u2019immaginario collettivo siamo \u201cquelli con il mandolino\u201d. Ma la musica che dovremmo cercare \u00e8 la nostra musica interiore<\/strong>, la nostra vibrazione.<\/p>\n

Nell\u2019Euritmia Rudolf Steiner<\/strong> indica attraverso movimenti particolari legati alla vocalizzazione di consonanti e vocali una tecnica terapeutica, con effetti di rafforzo della crescita e ringiovanimento per gli adulti. Emettere suoni vocalici aiuta quindi le nostre cellule, questa \u00e8 una vera e propria terapia da effettuare sotto diretto controllo di operatori (medici) formati.<\/p>\n

Un\u2019altra tecnica \u00e8 l’Humming, <\/em>suggerita da Alfred Tomatis<\/strong>: a bocca chiusa cantiamo una canzone facendo risuonare la melodia dentro di noi ed emettendo quindi solo il suono musicale mmmmmmm. <\/em> Questa tecnica rafforza i nostri organi interni, perch\u00e9 in questo modo la vibrazione sonora si espande tutta all\u2019interno del nostro corpo.<\/p>\n

Ultima tecnica che vi suggerisco \u00e8 quella per sentire il proprio suono interiore e che aiuta anche a rilassarsi. Mettete le mani a coppa sulla orecchie tappandole ed ascoltate, ascoltate, ascoltate. Ci\u00f2 che sentirete \u00e8 la vostra musica interiore.<\/p>\n

Floriterapia<\/h2>\n

Sintonizzarci con il suono \u00e8 compito del nostro quinto Chakra, quello della Gola. Per equilibrarlo e per dargli energia prendiamo l\u2019essenza Himalayana Autenticity<\/strong>, <\/em>ci permetter\u00e0 di ascoltare con pi\u00f9 sensibilit\u00e0 e ci aiuter\u00e0 a mettere in suono i nostri pensieri. Due gocce al giorno direttamente sulla lingua.<\/p>\n

Jose Maffina<\/em><\/p>\n

Autrice de I codici della felicit\u00e0<\/em><\/a><\/p>\n

\"Libro-Maffina-codici-felicita\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chi fermer\u00e0 la musica? I Pooh cantavano cos\u00ec, ma la musica \u00e8 indispensabile nella nostra vita. Per molte tradizioni religiose l\u2019Universo ebbe inizio con un suono. Non so per voi, ma per me la musica ha una funzione anche di memoria. Suoni, melodie o canzoni hanno il potere di trasportami indietro nel tempo e riportarmi […]<\/p>\n","protected":false},"author":766,"featured_media":376,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"coauthors":[7],"class_list":["post-374","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/766"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=374"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":378,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374\/revisions\/378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=374"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/jose-maffina-blog\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}