{"id":1124,"date":"2014-10-09T09:59:16","date_gmt":"2014-10-09T09:59:16","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/?p=1124"},"modified":"2014-10-09T09:59:16","modified_gmt":"2014-10-09T09:59:16","slug":"157-vuoi-essere-libero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/2014\/157-vuoi-essere-libero\/","title":{"rendered":"157. VUOI ESSERE PI\u00d9 LIBERO?"},"content":{"rendered":"

La libert\u00e0 comincia dall’ironia
\n(Victor Hugo)<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Pensa quante volte, caro viandante, ci \u00e8 capitato di offenderci<\/strong>, arrabbiarci, risentirci per affermazioni che ci sono state dette, fatte, per qualcosa che abbiamo letto nei nostri confronti in qualche social<\/em>, in qualche mail.\u00a0Ritorna al momento del fatto: ascolta cosa accade al tuo corpo mentre si irrigidisce, si scalda, s\u2019infuoca. Quanta energia dispersa per qualche riga di commento tagliente! Quanto “buon carburante” buttato via cos\u00ec, in questo modo sciocco!<\/p>\n

Quante volte ci \u00e8 accaduto in questo modo di scialacquare ettolitri di forze personali<\/strong>, che avremmo potuto utilizzare per opere di costruzione funzionali a noi, per giocare, divertirci, creare, migliorare…? E invece no? Siamo\u00a0fermi sulla lancetta che indica che la benzina \u00e8 finita, eppure ci ricordiamo\u00a0bene di aver fatto il pieno da poco, e non ci sembra di aver percorso molta strada\u2026 cos\u00ec ci viene da pensare che forse il benzinaio ha fatto un po\u2019 il furbo!<\/p>\n

Caro lettore, nessuno ci ha imbrogliato! Siamo stati noi a dare le nostre stesse energie in quel modo rapido e inutile, nel momento in cui abbiamo offerto il fianco a chi \u00e8 venuto per “prendere”, ed ecco che siamo stati prosciugati<\/strong>. Pensavamo di dover “difendere” la nostra posizione, far sentire la nostra voce… invece si \u00e8 trattato di un inganno, una illusione, una trappola per lucciole. S\u00ec, poich\u00e9 \u00e8 proprio chi splende particolarmente di passione, che, irruento, passa energia di prima mano al primo che viene attratto da tale folgorio.<\/p>\n

Buffo sentirselo dire, o forse irrita un po\u2019? Anche questo \u00e8 un bluff<\/em>, poich\u00e9 nessuno viene per rubare, ma per mostrare qualcosa che da soli non saremmo in grado di vedere. La scelta avviene cos\u00ec spontanea: o diamo la nostra energia in reazione, o agiamo, e in tal modo usiamo quel ben di Dio per produrre la nostra “differenza quotidiana”.<\/p>\n

Mi capita spesso di usare una delle mie armi migliori per passare dalla reazione all’azione: l\u2019umorismo.<\/strong><\/p>\n

Sapersi prendere meno sul serio aiuta molto in questi casi. Riderci su, saper rispondere ascoltando bene ci\u00f2 che ci \u00e8 stato detto, con calma, senza essere colti dalla furia del momento. Ascoltare per sentire, non per rispondere e basta. Usare l\u2019ironia, prendere quel commento alla “leggera” (che non significa con leggerezza), meno di petto, e pensare al motivo per cui ci capita quella risposta, quella domanda, quell’azione. Cosa c\u2019\u00e8 da capire, da evitare, da osservare, da lasciar andare, da cogliere, da trasmettere?<\/p>\n

Sempre \u00e8 possibile rimanere liberi dallo scherno, restituendo il regalo se non ci piace, se non ci somiglia. Se non ci appartiene, quella parola, quel gesto, pu\u00f2 tornare al mittente.<\/p>\n

Questo non pu\u00f2 accadere se ci arrabbiamo, ci scaldiamo, ci risentiamo, ce la prendiamo eccessivamente, insomma. Ridiamoci un po\u2019 su<\/strong>, caro viandante! Interrompiamo in questo modo uno schema fatto per ferire, arrivando a noi di punta come una siringa pronta al prelievo, con un bel sorriso di rimbalzo<\/strong>: una risposta carina, senza scherno, qualcosa che giri il raggio della pila improvvisamente dall’altra parte, e possa far riflettere, o semplicemente evitare il salasso.<\/p>\n

Sempre si pu\u00f2 scegliere di essere uomini e donne di soluzione<\/em>, come dico sempre! La satira insegna: quante querele \u00a0sono state evitate se dette in formula scherzosa? In tempi moderni chi non ha un comico che gli fa il verso <\/em>non viene neppure considerato! Anche nel passato accadeva questo: chi era pi\u00f9 libero del giullare di corte che poteva permettersi di insultare bonariamente (e a volte neanche tanto), il re, senza finire nel fossato in pasto ai coccodrilli? Chi usa l\u2019ironia \u00e8 senz’altro pi\u00f9 libero di chi si fa salassare, prendendo e prendendosi troppo sul serio.<\/p>\n

Vuoi essere pi\u00f9 libero, caro lettore? Mettila sul ridere!<\/p>\n

Monia Zanon
\n<\/em>Operatore olistico con livello Trainer, accreditato SIAF\u00a0(Societ\u00e0 italiana armonizzatori familiari, councelor, operatori\u00a0olistici) codice di attestazione VE855T-OP.
\nProfessionista disciplinato ai sensi della legge 4\/2013.
\nDirettrice didattica dell’accademia Human<\/strong>Project<\/strong>\u00ae.<\/p>\n

 <\/p>\n

Credits Img<\/a>..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La libert\u00e0 comincia dall’ironia (Victor Hugo) Pensa quante volte, caro viandante, ci \u00e8 capitato di offenderci, arrabbiarci, risentirci per affermazioni che ci sono state dette, fatte, per qualcosa che abbiamo letto nei nostri confronti in qualche social, in qualche mail.\u00a0Ritorna al momento del fatto: ascolta cosa accade al tuo corpo mentre si irrigidisce, si scalda, […]<\/p>\n","protected":false},"author":631,"featured_media":1125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"coauthors":[118],"class_list":["post-1124","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/631"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1124"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1126,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124\/revisions\/1126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1124"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/moniazanon\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=1124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}