Lancio questa settimana un sassolino che coinvolga te, mio caro viandante, verso\u00a0nuovi modi di pregare, meno meccanici e distaccati.\u00a0
\nSe \u00e8 pur vero che, come visto in altri articoli precedenti, il valore della preghiera \u00e8 enorme – comportando vere e proprie “sanazioni” per corpo, mente e spirito, spingendoci a elevarci verso livelli di pulizia di pensiero indiscutibili – \u00e8 altrettanto vero che il cattivo modo di pregare non produce molto e annoia.\u00a0<\/p>\n
La maggior parte di noi, quando medita o prega, s\u2019addormenta!
\nServe con urgenza di trovare un modo differente, che stimoli, che faccia venire voglia di approcciarsi alla meditazione e alla preghiera.<\/p>\n
Mi piacerebbe, caro lettore, distinguere\u00a0in primis\u00a0<\/i>tra la preghiera e la contemplazione (o meditazione libera).
\nLa preghiera\u00a0<\/b>\u00e8 una forma di comunione con Dio, di comunicazione con tale immensit\u00e0, volta al riconoscimento dell\u2019unione con Esso. E’ come una sorta di telefonata: quando chiamo una persona lo faccio perch\u00e9 la penso, perch\u00e9 desidero o ho bisogno di comunicare con lei.
\nAltra cosa \u00e8 la\u00a0contemplazione o meditazione libera<\/b>. In quest\u2019ultimo caso, infatti, si tratta di un modo di comunicare con Dio pi\u00f9 largo, che riduce al minimo l\u2019uso di immagini, parole, pensieri.<\/p>\n
Dio \u00e8 puro pensiero in movimento. Si pu\u00f2 allora\u00a0pregare Dio attraverso la contemplazione<\/b>, oltre che con la pi\u00f9 conosciuta preghiera, connettendosi al suo immenso potere e ricordandoci che siamo in Lui quanto Lui in noi, in ogni momento della giornata e quando pi\u00f9 ci garba.
\nPossiamo contemplare Dio al rosso di un semaforo (incredibile quante cose si possono fare al rosso di un semaforo!). Si pu\u00f2 meditare osservando un albero al parco e perdendosi in esso per potersi ritrovare. Si pu\u00f2 contemplare una nuvola (c\u2019\u00e8 chi la chiama nuvolo-terapia) e scorgervi l\u2019immenso. Si pu\u00f2 bere e ascoltare i sensi mentre assimilano quel liquido e si rinnovano (in Oriente si contempla spesso attraverso il rito del t\u00e8). Insomma, mentre mi vesto, mi lavo sotto la doccia, mi nutro, accarezzo il mio bambino\u2026
\nL\u2019obiettivo \u00e8\u00a0ricordarsi che siamo immensi<\/b>, al di l\u00e0 di ogni tempo, e di ogni dimensione.<\/p>\n
Questa settimana prega!
\nQuesta settimana contempla divertendoti!
\nRilassa il corpo nella meditazione di ci\u00f2 che intorno ti riporta a Dio.<\/p>\n
Buon viaggio nel tuo territorio di ricerca…..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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