Cari\u00a0ricercatori<\/i>,<\/p>\n
i modelli che ci vengono quotidianamente proposti nel nostro mondo sono difficilmente conciliabili con la pi\u00f9 lieve debolezza o insicurezza: cos\u00ec ci sentiamo sempre pi\u00f9 inadeguati e cominciamo a controllare.<\/p>\n
E\u2019 il caso della\u00a0sindrome del perfezionista<\/b>. Il concetto di perfezione in s\u00e9 ha un connotato di unicit\u00e0 e di eccellenza che, insieme a quello di modello, denota un obiettivo di per s\u00e9 irraggiungibile.\u00a0L\u2019essere perfetto<\/i>non esiste, eppure noi siamo sempre in tensione per raggiungere quello che, di fatto e per definizione, non potremo raggiungere mai.<\/p>\n
Nel caso di questa sindrome, dunque, l\u2019oggetto del nostro controllo estremo e inflessibile siamo noi.<\/p>\n
Decidiamo di essere\u00a0insufficienti<\/i>\u00a0per meritare l\u2019amore e, quindi, cerchiamo di essere perfetti per conquistarlo. Siamo giudici inflessibili: facili dispensatori di giudizi, dimostriamo di avere altissime aspettative sugli altri, ma siamo smisuratamente ipercritici con noi stessi.<\/p>\n
Tutto questo ci genera un senso di disamore e di frustrazione verso noi stessi; quindi, non solo ci sentiamo rifiutati perch\u00e9 non siamo coerenti al modello ideale, ma ci disprezziamo per non essere capaci di elevarci a quegli standard.<\/p>\n
Oltre a non amare noi stessi, le nostre relazioni sono meschine e deludenti , in quanto nate dalla finzione necessaria a reggere il\u00a0personaggio<\/i>\u00a0: infatti non ci possiamo permettere una vera intimit\u00e0 perch\u00e9, in questo caso, chi ci sta accanto scoprirebbe l\u2019inganno.<\/p>\n
La risoluzione di questo blocco sta nell\u2019imparare ad arrenderci autenticamente, abbandonando il controllo e cedendo. Solo ammettendo di essere anche deboli e fallibili, cominceremo a vedere tutti i talenti che possediamo e, quindi, ci vedremo meritevoli anche di amore…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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