Cari\u00a0ricercatori<\/i>,<\/p>\n
per creare una\u00a0comunicazione energetica<\/i>\u00a0che funzioni dobbiamo attuare una modalit\u00e0 di ascolto consapevole, e questo presuppone avere l\u2019attenzione rivolta verso noi stessi e verso gli altri.<\/p>\n
Per quanto riguarda l\u2019ascolto di noi stessi, dobbiamo renderci conto se iniziamo una comunicazione partendo da un punto di vista equilibrato o teso e, quindi, se mandiamo delle informazioni coerenti o distorte.<\/p>\n
Potremmo partire da una situazione in cui abbiamo paura, oppure essere in balia delle emozioni e del desiderio, o in cui abbiamo difficolt\u00e0 a affermare il nostro potere e la\u00a0libert\u00e0<\/i>\u00a0di essere noi stessi, cercando quindi di prevalere sull\u2019altro. Ma non \u00e8 tutto: potremmo sentirci rifiutati e non amati e, quindi, riversare sulla comunicazione con l\u2019altro questa frustrazione; oppure aver difficolt\u00e0 a esprimere la nostra verit\u00e0 e a ricevere o, ancora, potremmo non accorgerci di considerarci in modo riduttivo rispetto alla nostra reale grandezza, comportandoci da vittima. Infine, a volte potremmo sentirci\u00a0esclusi<\/i>\u00a0e non amati dall\u2019autorit\u00e0 o da Dio e, quindi, potremmo proiettare questo sentimento su chi ci sta di fronte.<\/p>\n
Per comunicare efficacemente quello che importa \u00e8 il renderci conto di avere, in quel momento, un aspetto della nostra complessione energetica fuori equilibrio, cos\u00ec da rettificarlo. Cos\u00ec come \u00e8 basilare accorgerci se qualcosa ha sfiorato o urtato una nostra sensibilit\u00e0, rendendoci reattivi.<\/p>\n
Questo ci permetter\u00e0 anche di diventare consapevoli dello stato della persona che ci \u00e8 di fronte e comprendere se, a sua volta, ha delle tensioni che le facciano vedere le cose in modo alterato.<\/p>\n
continua..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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