Cari\u00a0ricercatori<\/i>,<\/p>\n
l\u2019analisi dei\u00a0disagi<\/b>\u00a0e dei\u00a0sintomi<\/b> che faremo nei prossimi giorni sar\u00e0 uno strumento potentissimo per fare chiarezza; ci permette di comprendere a che punto siamo e cosa sia giusto per noi.<\/p>\n
Successivamente, una volta compreso cosa stavamo\u00a0facendo contro di noi<\/i>\u00a0e\u00a0trasformandolo<\/b>\u00a0, possiamo tornare in equilibrio creando una realt\u00e0 migliore, sia dal punto di vista del fisico che degli altri aspetti della nostra vita.<\/p>\n
Per poterlo fare, tuttavia, dobbiamo diventare consapevoli dei meccanismi, a volte perversi, che anche inconsciamente ci fanno ritornare su vecchi schemi o ci fanno credere a\u00a0idee limitanti<\/i>\u00a0.<\/p>\n
Spesso camminiamo nella vita seguendo le stesse orme per abitudine, pigrizie o paura del cambiamento. E questosonnambulismo<\/i>\u00a0non ci giova.<\/p>\n
Per prima cosa, non ha senso vergognarci dei sintomi o dei fallimenti che ci siamo creati. Assumiamoci la\u00a0responsabilit\u00e0<\/i>delle nostre scelte e accettiamo ci\u00f2 che \u00e8 stato. Solo cos\u00ec possiamo comprendere perch\u00e9 abbiamo preso certe decisioni e cambiarle, usando tutti i mezzi interiori che possediamo per creare la nostra nuova realt\u00e0.<\/p>\n
Ricordiamoci che possiamo sempre\u00a0scegliere<\/i>\u00a0, e questo vale anche per i pensieri e i sentimenti di cui ci nutriamo, poich\u00e9 sono i nostri. Quando ci accorgiamo che un\u2019idea non ci porta dove vogliamo, possiamo cambiarla.<\/p>\n
Ma quando questo processo non ci \u00e8 chiaro, come possiamo comprendere quale dei nostri pensieri ci ha portato fuori strada? Vediamo passo passo come si sviluppa il processo che si formalizza in una decisione.<\/p>\n
continua..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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