{"id":373,"date":"2011-01-07T08:52:12","date_gmt":"2011-01-07T08:52:12","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/redazione\/?p=373"},"modified":"2013-07-14T18:44:08","modified_gmt":"2013-07-14T18:44:08","slug":"78-la-dipendenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/redazione\/2011\/78-la-dipendenza\/","title":{"rendered":"78. LA DIPENDENZA"},"content":{"rendered":"

Se pensiamo che la\u00a0dipendenza<\/strong>\u00a0riguardi solo chi fa uso di droghe e alcool, o chi ha un atteggiamento compulsivo nei riguardi del cibo, facciamo un grande errore. La dipendenza, infatti, accade anche nell’ambito dei rapporti amorosi, del lavoro o… della stessa spiritualit\u00e0!<\/p>\n

Per quanto riguarda le relazione, ad esempio, tipico di alcune donne \u00e8 restare in un rapporto anche se questo provoca sofferenza, o se ci sono segnali che non promettono nulla di buono… perch\u00e9 tanto “lui cambier\u00e0”. Se il rapporto entra in crisi o finisce, la donna che soffre di “dipendenza d’amore” si sentir\u00e0 praticamente morire, convinta di aver perso la sua anima gemella (dimenticando che il “vero amore” non \u00e8 mai fonte di sofferenza!).<\/p>\n

\"78\"<\/a>Famoso, a questo riguardo, \u00e8 il testo\u00a0Donne che amano troppo\u00a0<\/a>di Robin Norwood. Un altro testo utile per comprendere e superare le dinamiche dei rapporti, e per ricostruire una sana affettivit\u00e0 con se stessi, \u00e8\u00a0Verso il vero amore<\/a>\u00a0di Marie Lise Labont\u00e8.<\/p>\n

La stessa dinamica, come accennato, accade anche nel campo dellaspiritualit\u00e0<\/b>. Ci sono persone che letteralmente si “attaccano” a un percorso o a un “guru”. Lungi da noi criticare (anzi!) il valore dell’impegno quotidiano all’interno di un percorso formativo, e l’importanza di avere una “guida” che ci aiuti a sviluppare maggiore coscienza. Tuttavia, al solito, non \u00e8 il “cosa” ma il “come” a fare la differenza.<\/p>\n

Come riconoscere allora quando un\u00a0insegnamento\u00a0<\/i>\u00e8 veramente costruttivo? “Semplice”: far\u00e0 in modo che noi non ci attacchiamo. Far\u00e0 in modo che non abbiamo bisogno di esso per camminare nella vita o prendere le nostre decisioni. Far\u00e0 in modo che saremo concentrati su di noi (non in modo egoistico ma adulto), e ci aiuter\u00e0 a\u00a0divenire maggiormente responsabili<\/b>.<\/p>\n

Chiaramente, sta soprattutto a noi stessi dosare i nostri comportamenti. Anche quando non \u00e8 l’esperienza in s\u00e9 a essere “negativa”, il fatto che ci “attacchiamo” a essa ci fa cadere nella dipendenza.<\/p>\n

Alla base di tutti gli atteggiamenti di dipendenza (sia verso sostanze fisiche sia verso situazioni o persone), gli studiosi in ambito psicologico e spirituale affermano che c’\u00e8 una carenza di stima, una\u00a0mancanza di amore per se stessi<\/b>, spesso “appresa” durante l’infanzia.<\/p>\n

Per questo \u00e8 importante conoscersi e instaurare un dialogo di verit\u00e0 e di comunicazione intima con ogni parte di s\u00e9. Da ci\u00f2 ne scaturisce\u00a0un senso di equilibrio\u00a0<\/b>che verr\u00e0 poi espresso anche nelle relazioni con gli altri. Pensare che sia il viceversa, \u00e8 spesso un’illusione che porta a dipendere dall’oggetto esterno (persona o esperienza che sia) pur di “stare bene”.<\/p>\n

Un prodotto multimediale molto interessante, che ci aiuta a comprendere che il mondo “l\u00e0 fuori” \u00e8 il risultato di quello che siamo “dentro”, \u00e8 il DVD+libro\u00a0Alchimia Contemporanea<\/a>\u00a0di Salvatore Brizzi. Ecco un video dell’autore il quale ci presenta gli argomenti di cui si occupa:<\/p>\n