{"id":252,"date":"2008-11-28T08:46:42","date_gmt":"2008-11-28T08:46:42","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/?p=252"},"modified":"2013-07-14T18:19:47","modified_gmt":"2013-07-14T18:19:47","slug":"27-il-guerriero-e-la-ricerca-interiore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/2008\/27-il-guerriero-e-la-ricerca-interiore\/","title":{"rendered":"27. IL GUERRIERO E LA RICERCA INTERIORE"},"content":{"rendered":"<p>Molte persone che si accostano alla spiritualit\u00e0 si creano la convinzione che la loro ricerca consista in 20 minuti di meditazione al giorno, oppure in alcuni minuti di\u00a0<em>pranayama<\/em>\u00a0uniti a qualche visualizzazione.<\/p>\n<p>Tutto il resto della giornata scorre come sempre, con gli stessi ritmi, con la stessa identificazione con le azioni compiute e con i personaggi recitati. E\u2019 coma andare a messa: ci si confessa, si fa la comunione e poi si esce fuori a vivere la vita di sempre, con tutte le miserie, le abitudini e le recite sociali.<\/p>\n<p>Chi si comporta cos\u00ec\u00a0<i>si sta prendendo in giro<\/i>. I maestri hanno detto che<b>\u00a0tutta la vita \u00e8 yoga<\/b>, ovvero ogni giorno \u00e8 una palestra di consapevolezza, di osservazione, di trasformazione e di meditazione.<\/p>\n<p>Per esempio, quanti praticano tutto il giorno il respiro consapevole? Intendo dire, quanti si sforzano di restare concentrati nel respiro il pi\u00f9 spesso possibile per far crescere la presenza nel qui ed ora?<\/p>\n<p>La ricerca interiore prevede una sadhana, ovvero una disciplina, continua. Il guerriero lo \u00e8 in qualsiasi momento, anche nel riposo, anche nel gioco, anche nell\u2019amore.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/anima.tv\/sassone\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2013\/04\/27_FiorLot.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-271\" alt=\"27_FiorLot\" src=\"https:\/\/anima.tv\/sassone\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2013\/04\/27_FiorLot.jpg\" width=\"314\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2013\/04\/27_FiorLot.jpg 314w, https:\/\/anima.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2013\/04\/27_FiorLot-300x227.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 314px) 100vw, 314px\" \/><\/a>Il guerriero pratica la gentilezza amorevole, la tolleranza, l\u2019attenzione, l\u2019azione impeccabile, l\u2019azione senza attaccamento al risultato, l\u2019auto-osservazione, il retto parlare, la compassione&#8230;<\/p>\n<p>Certamente non riuscir\u00e0 sempre a realizzare tutto questo, ma sar\u00e0 vigile ogni giorno per vivere consapevolmente e per far crescere nel tempo la sua Presenza.<\/p>\n<p>Meditare non \u00e8 soltanto chiudere gli occhi la mattina, nella posizione del loto, e recitare qualche mantra come una giaculatoria. Si medita camminando, lavorando, rassettando, riportandosi ogni volta al respiro oppure facendo vibrare il proprio mantra con autentica aspirazione e concentrazione.<\/p>\n<p>Il guerriero in realt\u00e0 non fa una ricerca interiore\u2026. \u00c8 la ricerca interiore.<\/p>\n<p>Dedica alla Terra ogni sua conquista.<\/p>\n<p><i>Continua<\/i>..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molte persone che si accostano alla spiritualit\u00e0 si creano la convinzione che la loro ricerca consista in 20 minuti di meditazione al giorno, oppure in alcuni minuti di\u00a0pranayama\u00a0uniti a qualche visualizzazione. 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