{"id":566,"date":"2010-03-16T09:49:32","date_gmt":"2010-03-16T09:49:32","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/?p=566"},"modified":"2013-07-14T18:09:05","modified_gmt":"2013-07-14T18:09:05","slug":"108-il-guerriero-e-lo-yoga-integrale-parte-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/2010\/108-il-guerriero-e-lo-yoga-integrale-parte-i\/","title":{"rendered":"108. IL GUERRIERO E LO YOGA INTEGRALE &#8211; PARTE I"},"content":{"rendered":"<p>Il guerriero, come pi\u00f9 volte ho detto, combatte la sua battaglia all\u2019interno di se stesso, ma ci\u00f2\u00a0non vuol dire che assume un atteggiamento di opposizione\u00a0rispetto a ci\u00f2 che considera un ostacolo nel suo modo di essere. I suoi limiti, i suoi vizi, i suoi condizionamenti, le sue paure, non sono nemici da abbattere e da distruggere.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/anima.tv\/sassone\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2013\/04\/108_p.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-589\" alt=\"108_p\" src=\"https:\/\/anima.tv\/sassone\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2013\/04\/108_p.jpg\" width=\"264\" height=\"166\" \/><\/a>Tutto ci\u00f2 che\u00a0nella struttura della sua personalit\u00e0 impedisce la libera espressione di s\u00e9 deve essere\u00a0<b>accolto, compreso e trasformato<\/b>. Ogni blocco contiene in s\u00e9 delle energie imprigionate, una risorsa da recuperare.<\/p>\n<p>Rendere l\u2019ego funzionale alla vita \u00e8 la sua azione costante ed amorevole. Tutto pu\u00f2 essere trasformato sul piano fisico, istintuale, emotivo e mentale. Sri Aurobindo nelle \u201cLettere sullo Yoga\u201d scrive che \u201c<i>Lo yoga (integrale) mira in primo luogo ad entrare nella coscienza divina, dissolvendo in essa l\u2019ego separatore (&#8230;) e in secondo luogo a far discendere la coscienza sovramentale sulla terra perch\u00e9 trasformi la mente, la vita ed il corpo<\/i>\u201d.<\/p>\n<p>Queste parole possono spaventare e far rivolgere ad altre vie apparentemente pi\u00f9 semplici, ma il guerriero procede per piccoli passi e non si perde d\u2019animo. Continua Sri Aurobindo: \u201c<i>Si tratta di uno yoga difficile. A molti, ai pi\u00f9, sembrer\u00e0 impossibile (&#8230;) La sadhana di questo yoga non avviene per insegnamenti mentali prestabiliti, n\u00e9 per forme prescritte di meditazione, ma per aspirazione, per una concentrazione rivolta all\u2019interno di noi stessi o verso l\u2019altro, aprendoci al Potere divino sopra di noi e alla sua azione, alla\u00a0<b>Presenza divina nel cuore<\/b><\/i>\u201d.<\/p>\n<p>Nello yoga integrale la concentrazione nel cuore \u00e8 fondamentale perch\u00e9 con essa \u201c<i>si diventa coscienti dell\u2019anima o essere psichico<\/i>.\u201d La concentrazione sul cuore \u00e8 pi\u00f9 sicura della concentrazione sulla testa (sulla corona). Sri Aurobindo dice chiaramente: \u201cE\u2019 preferibile cominciare, se ci si riesce, con il centro del cuore\u201d.<\/p>\n<p>Il guerriero rende l\u2019offerta del cuore anche nelle azioni della sua vita. Offre il suo camminare, lavorare, mangiare, giocare. Questa offerta riceve una risposta dai piani del Divino.<\/p>\n<p>Continua..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il guerriero, come pi\u00f9 volte ho detto, combatte la sua battaglia all\u2019interno di se stesso, ma ci\u00f2\u00a0non vuol dire che assume un atteggiamento di opposizione\u00a0rispetto a ci\u00f2 che considera un ostacolo nel suo modo di essere. 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