{"id":567,"date":"2010-03-25T11:02:34","date_gmt":"2010-03-25T11:02:34","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/?p=567"},"modified":"2013-07-14T18:08:58","modified_gmt":"2013-07-14T18:08:58","slug":"109-il-guerriero-e-lo-yoga-integrale-parte-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/2010\/109-il-guerriero-e-lo-yoga-integrale-parte-ii\/","title":{"rendered":"109. IL GUERRIERO E LO YOGA INTEGRALE &#8211; PARTE II"},"content":{"rendered":"<p>Il guerriero ha ben presente il concetto di Forza e di Grazia, che nella sua pratica quotidiana inizier\u00e0 a diventare anche un\u2019esperienza tangibile vissuta nel corpo. La Forza discende dalla sommit\u00e0 del capo e gi\u00e0 questa azione definisce la specificit\u00e0 di questo yoga che non privilegia il risveglio della Kundalini, l\u2019energia cosciente che giace addormentata alla base della colonna vertebrale. C\u2019\u00e8 quindi un\u2019azione dall\u2019alto, una vera discesa, un Diksha.<\/p>\n<p>Riporto le autorevoli parole di Sri Aurobindo: \u201c<i>Nel Tantra i centri vengono aperti e la kundalini risvegliata con un processo speciale: l\u2019azione della sua ascesa viene percepita attraverso la spina dorsale. Qui invece \u00e8 una pressione della Forza dall\u2019alto&#8230;\u201d<\/i><\/p>\n<p>\u201c<b>Nel nostro yoga non c\u2019\u00e8 un\u2019apertura voluta dei chakra; essi si aprono spontaneamente con la discesa della Forza<\/b>\u201d.<\/p>\n<p>Per attivare la\u00a0<i>discesa della Forza<\/i>, M\u00e8re ha donato uno strumento potente, efficace e progressivo: il mantra delle cellule. La ripetizione di questo mantra impregna le cellule di coscienza e collega direttamente al piano della Coscienza sovramentale.\u00a0<b>Il mantra va recitato col Cuore<\/b>, in un\u2019aspirazione consapevole, senza nessuna aspettativa, nel dono di s\u00e9, nella fiducia, nel\u00a0<i>surrender<\/i>. La risposta \u00e8 consequenziale, se il ricercatore \u00e8 innocente. L\u2019innocenza \u00e8 la conseguenza di un perseverante lavoro di osservazione e trasformazione dell\u2019ego.<\/p>\n<p>Dice Sri Aurobindo, parlando ad un suo allievo: \u201c<i>Certo che potete praticare lo yoga (integrale) senza essere un grande uomo. Non c\u2019\u00e8 alcun bisogno di esserlo. Al contrario l\u2019umilt\u00e0 \u00e8 la prima cosa necessaria perch\u00e9 chi ha ego ed orgoglio non pu\u00f2 realizzare il Supremo<\/i>\u201d&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il guerriero ha ben presente il concetto di Forza e di Grazia, che nella sua pratica quotidiana inizier\u00e0 a diventare anche un\u2019esperienza tangibile vissuta nel corpo. 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