{"id":568,"date":"2010-03-30T13:24:36","date_gmt":"2010-03-30T13:24:36","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/?p=568"},"modified":"2013-04-21T13:01:23","modified_gmt":"2013-04-21T13:01:23","slug":"110-il-guerriero-e-lo-yoga-integrale-parte-iii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/sassone\/2010\/110-il-guerriero-e-lo-yoga-integrale-parte-iii\/","title":{"rendered":"110. IL GUERRIERO E LO YOGA INTEGRALE – PARTE III"},"content":{"rendered":"

\"110_y\"<\/a><\/p>\n

I requisiti fondamentali per intraprendere la Via dello Yoga Integrale, che chiamo \u201cLa Nobile Via del Guerriero\u201d, sono tre: la\u00a0tapasya<\/b>(concentrazione della volont\u00e0, determinazione, buona volont\u00e0<\/i>), l\u2019aradhana<\/b>\u00a0(l\u2019amore, l\u2019aspirazione al Divino, l\u2019invocazione del nome<\/i>), ildhyana<\/b>\u00a0(meditazione, concentrazione interiore della coscienza<\/i>). Queste sono parole di Sri Aurobindo.<\/p>\n

Non deve sfuggire che Sri Aurobindo, parlando dell\u2019aradhana, usa la frase \u201cinvocazione del nome\u201d che apre alla possibilit\u00e0 di praticare iljapa<\/b>, ovvero la recitazione di un mantra. Successivamente infatti M\u00e8re dar\u00e0 un mantra specifico, il\u00a0mantra delle cellule\u00a0<\/i>, per portare avanti in maniera pi\u00f9 diretta ed efficace il processo di trasformazione della coscienza corporea.<\/p>\n

Un altro aspetto importante dello yoga integrale \u00e8 il lavoro ditrasformazione della struttura dell\u2019ego<\/b>, ovvero la trasformazione della nostra mente, delle nostre emozioni e delle nostre sensazioni. Infatti il lavoro sul nostro carattere, ovvero il lavoro psicologico, consente di allentare le maglie che soffocano il contatto con la nostra essenza, che Sri Aurobindo chiama lo\u00a0psichico<\/i>.<\/p>\n

Ma gli impedimenti del carattere non impediscono di iniziare la nostra ricerca spirituale, bens\u00ec diventano parte integrante di essa.<\/p>\n

Voglio riportare un brano bellissimo che Sri Aurobindo scrive nelle\u00a0Lettere sullo Yoga<\/i>: \u201cIn coloro che hanno dentro di s\u00e9 un sincero richiamo per il Divino, nonostante le difficolt\u00e0 che la mente o il vitale possano presentare, gli assalti che possano venire, anche se il progresso \u00e8 lento e difficoltoso, anche se ricadono indietro o abbandonano temporaneamente il sentiero, lo psichico finisce sempre col prevalere e l\u2019Aiuto divino si mostra efficace. Abbiate fiducia in questo e perseverate:\u00a0allora il traguardo \u00e8 certo<\/b><\/i>\u201d…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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