{"id":838,"date":"2014-02-11T13:54:17","date_gmt":"2014-02-11T13:54:17","guid":{"rendered":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/?p=838"},"modified":"2014-02-11T13:54:17","modified_gmt":"2014-02-11T13:54:17","slug":"123-maratoneta-vegano-di-91-anni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/2014\/123-maratoneta-vegano-di-91-anni\/","title":{"rendered":"123. MARATONETA VEGANO DI 91 ANNI"},"content":{"rendered":"

LETTERA:<\/span><\/p>\n

Ciao Valdo caro! Eccoti qua un altro strepitoso maratoneta vegano di 91 anni<\/strong>. Si tratta di Mike Fermont<\/strong> di Cincinnati, che detiene il record mondiale nella sua categoria per aver completato la Mezza Maratona di Knoxville in tre ore, tre minuti e 56 secondi!\u00a0Dimostrazione vivente che la tarda et\u00e0 non impedisce prestazioni sportive da record. Invidiabile, poi, il suo fisico atletico e prestante!<\/em><\/p>\n

<\/em>E meno male che i vegan sono gracilini!\u00a0Un abbraccio.
\n<\/em>Vanna<\/em><\/p>\n

<\/em>CHE NOIA, NON RIUSCIVO NEMMENO A STANCARMI<\/p>\n

\n

“Le salite erano tremende” ha dichiarato Mike, aggiungendo che comunque si sentiva molto bene durante la corsa. “Non riuscivo a correre abbastanza veloce da sentirmi stanco”.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\"233_mike_fremont\"<\/a><\/div>\n<\/blockquote>\n

 <\/p>\n

RECORDMAN AMERICANO E MONDIALE PER LA MARATONA E LA MEZZA-MARATONA<\/p>\n

Il tempo che ha realizzato \u00e8 considerato un record per una persona di 91 anni<\/strong> sebbene non abbia battuto l\u2019attuale record americano per la categoria 90-94 anni, detenuto indovinate da chi? Sempre lui, Mike Fremont che ha corso mezza maratona in 2 ore, 56 minuti e 26 secondi a 90 anni.<\/p>\n

I successi di Mike per\u00f2 non si fermano qui. Detiene infatti anche il record americano e mondiale per la sua categoria per aver completato la Maratona di Huntington lo scorso novembre in 6 ore, 35 minuti e 47 secondi.<\/p>\n

ALIMENTAZIONE VEGANA DA 22 ANNI<\/p>\n

Mike \u00e8 davvero in forma e ha l\u2019aspetto di un sessantenne<\/strong>.\u00a0Qual \u00e8 il suo segreto?\u00a0Una sana alimentazione vegana che segue ormai da pi\u00f9 di 22 anni.\u00a0“L\u2019allenamento \u00e8 importante” ha dichiarato, “Ma quando arrivi alla mia et\u00e0 non puoi pi\u00f9 allenarti al massimo. C’\u00e8 sempre il rischio che il tuo corpo non regga”.<\/p>\n

DAI 70 ANNI IN POI NIENTE CARNE, NIENTE LATTICINI E NIENTE PI\u00d9 TUMORI<\/p>\n

Quando gli viene chiesto perch\u00e9 abbia scelto di diventare vegano, Mike racconta la sua storia.\u00a0Padre single di 3 bambini, Mike inizia a correre dopo i 30 anni per cercare di risollevarsi dallo stress.\u00a0A 69 anni gli viene diagnosticato un tumore<\/strong> al seguito del quale smette di mangiare carne e latticini.\u00a0Questo bel 91enne in salute oggi ritiene che sia stata la dieta vegana<\/strong> a far regredire il tumore e che sia la ragione della sua salute e dei suoi grandi successi sportivi!<\/p>\n

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LETTERA: Ciao Valdo caro! Eccoti qua un altro strepitoso maratoneta vegano di 91 anni. Si tratta di Mike Fermont di Cincinnati, che detiene il record mondiale nella sua categoria per aver completato la Mezza Maratona di Knoxville in tre ore, tre minuti e 56 secondi!\u00a0Dimostrazione vivente che la tarda et\u00e0 non impedisce prestazioni sportive da […]<\/p>\n","protected":false},"author":525,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[136,134,135,104],"coauthors":[103],"class_list":["post-838","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-buone-notizie","tag-dieta-vegan","tag-salute-naturale","tag-valdo-vaccaro"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/525"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=838"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/838\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":839,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/838\/revisions\/839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=838"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/anima.tv\/valdovaccaro\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}