Incontro con Selene Calloni Williams.

Quando ti senti con le spalle al muro, riparti dal muro!

Arriva un momento dove bisogna smettere di fuggire, fermarsi e abbracciare il muro che ci sentiamo addosso.

L’arte di nutrire i propri demoni è comprendere che i nostri mali e i nostri disturbi sono il nostro più grande patrimonio.

Dobbiamo voltarci verso il nostro demone, invece di scappare da lui, e imparare a nutrirlo. Con quale cibo? Con il suo preferito: l’attenzione cosciente.

Se il muro per esempio è la solitudine, allora prova a dare attenzione a questa esperienza. Non solo, prova anche a benedirla, ad avere fede in lei, e se possibile ad amarla.

Vedrai che il tuo demone, quando sarà ben nutrito, diventerà il tuo più potente alleato.

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