Incontro con Carlos Fiel (Milano Yoga Festival 2015)
In Occidente si è sviluppato il lato “sociale” dello Yoga, inserendo questa disciplina all’interno della realtà quotidiana e dei rapporti con le persone.
Il vero Yoga è quello che rieduca il cuore, nell’accogliere gli altri, nel curare i rapporti. Gli altri vanno accolti per quello che sono, senza giudizio.
Lo Yoga ci aiuta a essere più presenti nella propria vita e più rilassati con gli altri, disposti ad accoglierli.
Con un esperimento, un’insegnante brasiliana dimostra ai suoi studenti come le parole positive o negative possono influenzare addirittura lo stato del cibo Le emozioni positive...
Chi è consapevole del proprio respiro e dei segnali proveniente dall’interno del proprio corpo è più empatico verso gli altri. Lo dimostra uno studio di Cambridge. Vuoi...
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