Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero – La rubrica di Elena Lupo per trasformare la propria storia interiore

Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero – La rubrica di Elena Lupo per trasformare la propria storia interiore

Ci sono momenti in cui qualcosa dentro di noi inizia a muoversi. Non è sempre un evento eclatante: a volte è una sensazione sottile, una ripetizione che stanca, una domanda che torna. Perché mi succede sempre questo? Perché reagisco così?

Spesso, le risposte non stanno solo in ciò che ricordiamo, ma in ciò che abbiamo imparato a essere per adattarci. Piccole esperienze, vissuti accumulati, mancanze difficili da nominare: tutto questo costruisce nel tempo il nostro modo di percepire la realtà e di stare nelle relazioni.

È da questa osservazione — e dai temi approfonditi nel libro Trasforma le tue ferite — che nasce “Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero”, la rubrica di Elena Lupo. Un percorso in videopillole che sviluppa e amplia i contenuti del libro, invitando a guardare oltre ciò che appare evidente per entrare in contatto con le dinamiche profonde che guidano la nostra vita.

Al centro del percorso c’è un’idea semplice ma potente: non siamo solo il risultato delle nostre ferite, ma anche la possibilità di trasformarle.

Gli episodi della rubrica

Il percorso si sviluppa in 9 episodi, ciascuno dedicato a un aspetto fondamentale della crescita personale e della consapevolezza:

1. Le ferite che non sappiamo di avere – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.1 

   Un viaggio nelle ferite invisibili, quelle più sottili e radicate, che hanno contribuito a costruire i nostri automatismi e le nostre difese.

2. Infanzia e sicurezza: “mi sento al sicuro?” – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.2

   La qualità della sicurezza vissuta da bambini influenza profondamente il nostro modo di stare nel mondo e nelle relazioni.

3. I ruoli familiari che continuiamo a recitare – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.3

   Ogni sistema familiare assegna ruoli impliciti. Riconoscerli è il primo passo per smettere di identificarvisi completamente.

4. Lealtà invisibili e sensi di colpa – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.4

   Legami inconsci che ci trattengono: come e perché restiamo fedeli a dinamiche che limitano la nostra realizzazione.

5. Credenze, automatismi e “pilota automatico” – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.5

   Le convinzioni interiori funzionano come filtri: metterle in discussione apre nuove possibilità di scelta.

6. Corpo, emozioni ed epigenetica (mente-corpo) – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.6

   Il corpo conserva ciò che la mente dimentica. Riconoscere i segnali corporei è fondamentale per un lavoro di trasformazione completo.

7. Relazioni: amore o bisogno? – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.7

   Le relazioni diventano uno specchio che riflette parti di noi spesso non riconosciute.

8. Trasformazione: cosa significa davvero cambiare – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.8

   Cambiare implica lasciare andare ciò che ci ha protetto, per aprirsi a una versione più autentica di sé.

9. Trasforma le tue ferite – Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero Ep.9

   Un invito a integrare la propria storia e a riconoscere nella trasformazione un processo continuo.

Perché seguire Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero

Questa rubrica è pensata per chi sente il bisogno di:

• comprendere meglio le proprie reazioni emotive,
• riconoscere schemi ricorrenti e automatismi,
• esplorare il legame tra passato e presente,
• portare maggiore consapevolezza nelle relazioni,
• iniziare un percorso di trasformazione personale concreto.

Non si tratta di cambiare chi siamo, ma di entrare più profondamente in contatto con noi stessi, ampliando le possibilità di scelta.

Calendario e dove seguire gli episodi

La rubrica Oltre le tue ferite: scoprire chi sei davvero sarà pubblicata sul canale YouTube di Anima Edizioni, con contenuti e approfondimenti sui nostri canali social.

📅 Pubblicazione:

• 14 aprile – video promo
• 28 aprile – Episodio 1
• Dal 12 maggio – un episodio a settimana fino alla conclusione del percorso

Chi è Elena Lupo

Elena Lupo è laureata in Psicologia Clinica, formata in Psicoterapia psico-corporea Biosistemica. Appassionata da sempre agli studi sulla connessione tra mente, corpo e spirito e alla visione quantistica e bioquantica, ha frequentato un corso da Quantum Trainer e un master in Neuropsicosomatica. Ha fondato nel 2013 il progetto Persone Altamente Sensibili – HSP Italia™ e svolge da 10 anni consulenze individuali, percorsi di gruppo, workshop, laboratori, corsi di formazione per valorizzare la sensibilità negli adulti e nei bambini e per diffondere una cultura di evoluzione personale verso una coscienza globale. Da settembre 2023 ha deciso di abbandonare l’ambito psicoterapico per dedicarsi esclusivamente alla crescita personale.

È autrice de Il tesoro dei bambini sensibili, Il Leone Verde, 2017.

Con Anima Edizioni pubblica Trasforma le tue ferite.

✨ Inizia anche tu il tuo viaggio oltre le ferite.
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