Tao – Alimento dell’Anima

Conferenza di presentazione del libro Tao, Alimento dell’Anima di Jun Sunqing, edito da Anima. Il libro è disponibile anche via web a questo link.

Tra gli argomenti del video:

Tutte le malattie derivano da uno squilibrio a livello emotivo e mentale.

Così come il corpo, anche la mente ha bisogno del giusto nutrimento.

Tanti occidentali non comprendono la natura della mente e come mantenersi in equilibrio. Un fisico sano richiede una mente sana.

Nel mondo della materia il buono si alterna con il peggio; accettare la natura dell’universo ci permette di non soffrire quando ci sono i momenti negativi.

In natura sono importanti l’armonia e il ritmo.

Per ricevere l’energia dobbiamo essere aperti e ricettivi.

Nel corpo abbiamo tantissime cellule, così come l’universo contiene tantissime stelle.

Nella relazione con gli altri bisogna comportarsi con attenzione e sottigliezza, come se si camminasse sul ghiaccio.

L’acqua prende la forma del contenitore in cui è versata, essa è l’esempio dell’armonia, cioè di chi si adatta all’ambiente e agli altri.

Nella vita c’è un’alternanza di alti e bassi.

Lao Tse ci insegna un metodo, la via del Tao, per vivere in salute e in pace.

Pensare in modo positivo o negativo dipende dalla qualità della propria energia mentale.