E come Emozioni

 

La Dott.ssa Erica F. Poli ci guida attraverso “l’Alfabeto della Resilienza”. Questa volta ci occupiamo della lettera “E”.

 

E come Emozioni.

Le emozioni sono centrali nei percorsi di guarigione, il loro potere terapeutico è fondamentale.

Temiamo che sentendo le emozioni diventeremo vulnerabili, invece la vulnerabilità, intesa come possibilità di sentire, è la nostra più grande forza.

Le emozioni sono una bussola che ci orienta, ma dobbiamo lasciarle fluire.

E come Essenza, Esistenza, Estasi.

Quando permettiamo alle emozioni di fluire abbiamo accesso a salti di coscienza che possono portarci fino all’estasi.

 

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