H come Humour

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Continuiamo il viaggio insieme alla dott.ssa Erica F. Poli dedicato “all’Alfabeto della Resilienza”. Oggi ci occupiamo della lettera “H”.

H come Humour. È l’ironia, la grande difesa delle persone evolute.

È il saper ridere di se stessi e delle cose, magari toccandone la drammaticità, ma potendola trasformare in qualcosa che fa comunque sorridere.

Lo humour è foriero di una grande forza interna, permette di attraversare situazioni difficili, mantenendo centratura e distacco.

Humour è trovare il lato comico, o almeno sottilmente ironico, delle cose. È diverso dal sarcasmo, che invece ha a che fare con il disprezzo.

Concediamoci di sorridere, perché fa bene alla salute e al sistema immunitario.

Un’altra parola con la H è Hotel. Possiamo giocare al gioco dell’hotel, immaginando che la vita sia come un hotel dove le persone arrivano e se ne vanno, e noi siamo i proprietari di questo hotel…

H anche come Hub di piante, quella connessione tramite radici fra tutte le piante di una foresta che, insieme, sorreggono il terreno.

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