Promo: La Grande Via per la Longevità

La direzione, per una longevità in salute, è La Grande Via:
– la via del cibo (il cibo dell’uomo)
– la via del movimento (dell’esercizio fisico e del cambiamento delle abitudini)
– la via spirituale (della meditazione e della consapevolezza)

le prime hanno solide basi scientifiche, la terza è la più importante, perché occorre essere consapevoli per scegliere il cibo dell’uomo, il cibo naturale, per orientarsi nel business del cibo funzionale e dei farmaci che promettono salute ed efficienza fisica, per prendere coscienza che siamo schiavi di abitudini, che i nostri riflessi sono corrotti dalla pubblicità, che l’antica saggezza dell’uomo è sepolta dall’arroganza tecnologica, dall’illusione che la scienza sia (o sarà) in grado di risolvere ogni problema di salute indipendentemente dalla nostra partecipazione.

Occorre essere consapevoli che il nostro benessere, la salute, fisica e spirituale, la longevità in salute, dipendono dal cibo che mangiamo, dall’esercizio fisico e dall’esercizio della nostra mente.