G come Gioia e Gioco

Scopriamo insieme alla dott.ssa Erica F. Poli “l’Alfabeto della Resilienza”. Oggi ci occupiamo della lettera “G”.

G come Gioia e come Gioco, due dimensioni legate ai bambini.

Proprio in tempi di difficoltà, abbiamo bisogno di instillare momenti di gioia e di gioco, così come fanno i bambini.

Spesso sentiamo dire che la vita è un gioco. Significa che possiamo trovare momenti di leggerezza anche nelle difficoltà.

Dobbiamo lasciar da parte la regola, il controllo, la rigidità, la previsione fusca sul futuro, e abbandonarci a qualcosa che sembra superfluo e invece cambia il mondo interno: la chimica della gioia.

La gioia interiore accade senza motivo, solo per il fatto che tu ci sei.

Impariamo dai bambini, ma anche dalla natura, a sentire che ciascuno di noi è qui, c’è, ha un posto in questo mondo, e questo ci dà il diritto di sentire la gioia e concederci un attimo di gioco.

Vuoi ricevere le novità di Anima.TV? Iscriviti alla newsletter qui: https://anima.tv/form-iscrizione-newsletter/

Vuoi aiutarci a darti di più? Scopri come sostenere il nostro progetto: https://anima.tv/come-sostenere-anima-tv/

Consulta il nostro Calendario Eventi qui: https://anima.tv/eventi/

Attenzione, per i commenti rispettare la Netiquette: https://anima.tv/netiquette-anima-tv/

Vieni a trovarci! Visita la nostra homepage: https://anima.tv/