Uscire dal vittimismo ed eliminare la rabbia
Lamentarsi significa attribuire sempre la responsabilità del nostro stare bene o stare male all’esterno, permettendo così che la nostra gioia sia condizionata da qualcosa che sta …
Benessere Olistico
Farinata di ceci al rosmarino
Semplice e gustosa allo stesso tempo: la farinata di ceci. Ricetta a cura di Alessandra Corcelli Ingredienti − 120 g farina di ceci − 360 …
Manuale di sopravvivenza alla gravidanza
Serena Milano presenta il suo libro Manuale di sopravvivenza alla gravidanza (Anima Edizioni). Disponibile in libreria o tramite web a questo link. (Conferenza realizzata a …
7. I benefici dei cereali integrali
Leslye Pario ci guida in un percorso ispirato al suo libro No dieta con C.AL.M.A. con suggerimenti di benessere che riguardano la sfera del corpo, …
Curare la nostra alimentazione… anche e sopratutto in questo momento
Mai come in questo momento c’è assoluta necessità di prestare attenzione agli alimenti che scegliamo e di cui ci nutriamo… articolo di Leslye Pario Curare …
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12. Musica e trauma
Affrontiamo insieme alla dott.ssa Erica F. Poli questo periodo di emergenza durante il Coronavirus. Tra i videocorsi della dott.ssa Poli segnaliamo “Anatomia della gioia”, disponibile …
Puoi fare yoga anche stando in casa
Elisa Francese, insegnante di yoga, ci ricorda che possiamo praticare yoga anche da casa, utilizzado i canali youtube. (Yoga Festival, Milano, 18-19-20 ottobre 2019) Ti …
10. Il trauma e il piacere
Affrontiamo insieme alla dott.ssa Erica F. Poli questo periodo di emergenza durante il Coronavirus. Tra i videocorsi della dott.ssa Poli segnaliamo “Talk of Love – …
Più siamo consapevoli e più ci alimentiamo bene
La buona notizia di Alessandra Corcelli, autrice del libro Biologia della Nuova Era, disponibile in libreria o tramite web a questo link. Esiste un …
Più siamo consapevoli e più ci alimentiamo bene Leggi tutto »
9. Auto-regolarsi: risonanza e connessione
Affrontiamo insieme alla dott.ssa Erica F. Poli questo periodo di emergenza durante il Coronavirus. Tra i videocorsi della dott.ssa Poli segnaliamo “Le emozioni che curano”, …
