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2. Il digiuno

 

Video-pillole per la salute a cura di Francesca Più, chef crudista. In questa puntata Francesca ci parla del digiuno.

Si ringrazia per l’ospitalità il concept-store “Anima Veg”. Presso Anima Veg trovate prodotti naturali e biologici per un’alimentazione sana e consapevole (Milano, Galleria Unione 1, angolo Piazza Missori).

 

In natura, quando l’animale sta male, tende a digiunare.

La prima volta che si affronta un digiuno bisogna essere seguiti da professionisti, perché bisogna prepararsi al digiugno in modo consapevole.

È importante affrontare il digiuno in modo rilassante..

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