Crema di sesamo e datteri
La crema di sesamo e datteri è ottima come condimento per ogni genere di piatto: dalle verdure ai legumi, cereali e secondi piatti. La ricetta è …
Francesca Più
Francesca Più è ricercatrice indipendente di alimentazione e salute, “easy” chef vegana-crudista, scrittrice, blogger e articolista.
Collabora e organizza eventi con gruppi di sensibilizzazione e informazione che sostengono la nutrizione vegetale, l’igienismo naturale e il benessere olistico, nella consapevolezza che chiunque può approcciarsi facilmente e con gusto, divertimento e convenienza a uno stile di vita più sano e consapevole, rispettando se stessi, il pianeta e il proprio essere unici e irripetibili.
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Con Anima Edizioni pubblica Alimentarsi.
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Le mie Pubblicazioni
Insalata agrodolce
C’è insalata e insalata… Quella che ci propone la nostra chef Francesca Più in questa ricetta è un mondo di prelibatezza. Buon appetito! Per questo ottobre partiamo in …
Raw Bounty
Cocco e cioccolato fondente sono gli ingredienti protagonisti della golosa ricetta che la nostra chef Francesca Più ci propone per addolcire questi giorni di fine agosto, in cui molti di …
Smoothie melonpesca
Gli smoothie sono facili da preparare e ottimi per la stagione estiva. La nostra chef vegan-crudista Francesca Più ci spiega come realizzare uno smoothie “melonpesca” Smoothie …
Spaghetti vegetali al pesto
Francesca Più ci propone un classico della cucina vegetale: gli spaghetti di zucchine, nella versione con pesto. Buon appetito! Spaghetti vegetali al pesto Ingredienti 2 zucchine 30-40 g …
6. Il nutrimento dei corpi sottili
Incontro con Francesca Più, autrice del libro Alimentarsi – L’equilibrio nella Nutrizione (Anima Edizioni), disponibile in libreria o tramite web a questo link. Tra gli …
5. Professionisti della salute e responsabilità personale
Incontro con Francesca Più, autrice del libro Alimentarsi – L’Equilibrio nella Nutrizione (Anima Edizioni), disponibile in libreria o tramite web a questo link. Tra gli …
5. Professionisti della salute e responsabilità personale Leggi tutto »
Crema ai 4 s-formaggi
Per il mese di maggio, la nostra chef Francesca Più ci consiglia di provare una crema vegetale in sostituzione ai classici formaggi, ottima abbinata a primi piatti o insalate, …
Chutney salato alla fragola
Il chutney è una salsa semplice e versatile. La nostra chef Francesca Più ci propone una variante primaverile a base di fragole Una salsa semplice …
4. Alimentazione e controllo
Francesca Più ci parla di alimentazione e controllo. Francesca Più è autrice del libro Alimentarsi – L’equilibrio nella nutrizione disponibile in libreria o tramite web a …
