Biologia della Nuova Era

Conferenza di Alessandra Corcelli, autrice di Biologia della Nuova Era. Il libro è disponibile in tutte le librerie o tramite web a questo link.

Tutti vorremmo conoscere la ricetta della longevità e della salute.

Attraverso l’ingestione di certi alimenti contaminiamo il nostro corpo.

Il cibo può toglierci energia, invece di donarcela, e a volte può anche avvelenarci.

Gli alimenti commercializzati non sono sempre ideali per noi: contengono additivi, materie prime scadenti o addirittura contaminate.

Nella nostra vita non ci sono solo alimenti tossici, ma anche relazioni tossiche: ogni cosa concorre a creare infiammazione nell’organismo o stati d’animo di insicurezza e paura.

Il pericolo non viene da ciò che non conosciamo, ma più spesso da quello che crediamo vero e invece non lo è.

I media ci trasmettono uno stato di paura e anche questo ci fa ammalare, impattando sul sistema immunitario.

Salute, longevità e benessere sono accessibili a tutti.

Il cibo è importante, ma dobbiamo imparare a sceglierlo, e anche a prepararlo in modo opportuno.

Mangiare sano non significa privarsi dei piaceri della tavola, anzi più stiamo bene e più ci piace mangiare in modo equilibrato.

Nel libro Biologia della Nuova Era l’autrice spiega anche i segreti del metabolismo e i processi fondamentali che lo riguardano.

Un alimento pieno di glucosio ti induce ad avere sempre più spesso bisogno di lui.

Tutto parte dal respiro. Acidosi e alcalosi iniziano con il respiro.

Esercizio: chiudiamo gli occhi per qualche minuto e respiriamo in modo consapevole, lasciando andare ogni pensiero. Questa è una forma di meditazione.

15 minuti di meditazione al giorno apportano gli effetti benefici di un giorno di vacanza.

Respirando, introduciamo ossigeno ed eliminiamo anidride carbonica.

Eliminiamo gli acidi attraverso il respiro, il sudore e gli organi escretori.

Se introduciamo poco ossigeno, perdiamo lucidità ed efficenza metabolica.

Le bevande gasate sono addizionate di anidride carbonica.

Respirare bene ci rende più intelligenti e più calmi.

La paura può agire sulla contrazione muscolare.

La maggior parte delle persone non beve a sufficienza.

L’acqua è il nostro primo alimento. Quando abbiamo fame, spesso in realtà siamo carenti di liquidi.

L’acqua naturale ci alcalinizza.

Le bottiglie di plastica possono rilasciare microframmenti di plastica.

L’intestino è considerato il nostro secondo cervello. Esso influenza il nostro umore e il modo in cui ci sentiamo.

Ci sono batteri importanti per il nostro intestino: è il mondo del microbiota.

La dipendenza da cibo spazzatura è molto diffusa.

Un’alimentazione errata crea acidosi metabolica.

La malattia origina dall’alimentazione, dalle condizioni ambientali, da uno squilibrio psichico.

Come raggiungere l’armonia? Bisogna come prima cosa purificare il corpo, in maniera graduale.

Possiamo aiutarci con un’integrazione mirata. Il 50% della popolazione ha una carenza di vitamina D.

Dobbiamo trovare il nostro spazio armonico nell’universo, laddove ognuno ha una sua peculiarità, per questo non esistono diete uguali per tutti.

Gli ultracentenari nel mondo hanno in comune elementi come alimentazione e stile di vita.

Il cervello funziona attraverso impulsi nervosi. Nel nostro corpo scorre corrente che crea un campo elettromagnetico che interagisce con l’ambiente che abbiamo intorno.

La nostra frequenza vibratoria è un altro fattore che influenza l’equilibrio.

Qual è la nostra frequenza vibratoria? Dobbiamo imparare a trovare ciò che ci porta pace e ci mantiene in equilibrio.

Il DNA si comporta come un’antenna ricevente. Esso non è fisso, ma può attivare o meno determinate informazioni.

Noi facciamo parte di un universo vibrante di energia. Nell’universo tutto è connesso.

Siamo più di quello che crediamo e che mangiamo, ma dipende da noi.

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