Erica F. Poli presenta il libro Le emozioni che curano (video 3 di 4). La dott.ssa Poli approfondirà gli argomenti della medicina delle emozioni nell’omonimo seminario “Le emozioni che curano” a Milano sabato 1° febbraio 2020. Info a questo link.
Il corpo “pensa”, ha una grande memoria e prima o poi presenta il conto.
Le strade del trauma sono quelle del “perdere corpo”. Il trauma disconnette la mente dal corpo e il corpo dalle radici.
Se perdi corpo perdi una parte di te che ti serve per stare nella vita.
Quando si vive un trauma che non ha trovato espressione, è come avere una zampa rimasta nella tagliola, che continua a sanguinare.
La teoria polivagale spiega come mai alcune persone vivono con una inerzia maggiore di altre o all’opposto eccessivamente iperattive.
Una data branca del sistema nervoso ci permette la relazione e il rapporto con gli altri. Il bambino matura questa capacità del sistema nervoso intorno ai 18 mesi di vita e non prima. Ciò che accade prima dei 18 mesi deve perciò essere regolato da chi gli sta accanto.
L’ansia è un messaggero, non un semplice disturbo che va tolto.
Le vie di scarico dell’ansia possono essere diverse, si manifestano in diverse parti del corpo o sistemi a seconda della storia della persona e delle sue caratteristiche.
Il dolore non può essere tolto dalla vita, ma possiamo diminuire la sofferenza. La sofferenza è spesso figlia delle difese che alziamo per evitare l’incontro con il dolore.
Il dolore è il grande trasformatore che va incontrato.
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