Accogliere i cambiamenti
Accogliere i cambiamenti fuori di me è stato il primo passo per riuscire ad accettarli… A volte ti prende così, all’improvviso: una sensazione disarmante e …
Valentina Nizardo
Valentina Nizardo insegna yoga e meditazione, italiano come lingua straniera, tiene laboratori didattici di vario genere per bambini e adolescenti, collabora con centri di studio indiani per la diffusione della pace e della felicità interiore, scrive, studia, viaggia e non smette mai di formarsi. Dopo anni di ricerche in ogni angolo della sua psiche e nel mondo del lavoro, ha trovato nello yoga a 360 gradi il modo più consono a lei di dedicarsi agli altri. Da sempre appassionata di percorsi di crescita personale ed empaticamente vicina al prossimo, ha deciso di dedicare la sua vita a questo. E questo l’ha portata a imparare a non rinnegare il suo lato materialmente occidentale e razionalista, ma ad integrarlo con la sua inaspettata spiritualità, che le ha regalato una contagiosa voglia di vivere e sorridere.
Con Anima Edizioni pubblica il libro Yoga e Alchimia.
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