209. LA FELICITÀ È UNA SCELTA
Richard Romagnoli insegna alla platea di TED x Piacenza come far germogliare i semi della felicità. Quando ridiamo, diminuisce la produzione di cortisolo, inoltre il diaframma si muove in modo da respirare più profondamente. Come si fa a ridere? Ridendo! Quando ridiamo, il corpo si riempie di energia e cambia la nostra attitudine mentale. Noi …