Navigando nelle infinite possibilità dell'essere

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07. SVILUPPARE LA COMICOTERAPIA

La comicoterapia che trasmetto e comunico nelle mie sessioni individuali, workshop di gruppo e show olisti di stand up comedy, affronta in modo interattivo gli aspetti importanti del sapersi prendere in giro, con il distacco da se stessi e attraverso l’essenza di una risata!

Perché un pubblico ride?
Perché un comico può generare risate?
E’ solo perchè racconta cose e situazioni emotive che risultano intime e uguali per tantissima gente, in quanto l’umanità è una, e siamo tutti uno!

Quello che voglio comunicarvi è che anche da soli con noi stessi possiamo essere il comico e lo spettatore nello stesso istante!
Per far ridere noi stessi non occorre una preparazione teatrale… e si può arrivare a un risultato sorprendente creando un confronto tra le nostre molteplici identità profonde, uno “specchiamento” con le nostre varie personalità presenti nel cuore e nella mente.

Certo, sembra difficile riuscire a farlo da soli e con se stessi, quando si pensa che invece due o più persone si possono parlare, stimolare, guardare, rispondere, specchiare e ridere insieme, riconoscendosi simili in un’emozione o un problema. Da soli sembra una vera assurdità!
E invece possiamo riuscire a specchiarci anche da soli, con i vari lati delle nostre profondità, facendole interagire, dandogli voce e quindi facendole ridere tra loro!

Possiamo fare tutto questo imparando a usare la nostra analitica, creativa e comica intelligenza di gioia universale, che è presente nell’intimità di tutti noi… Diventando, così, attenti osservatori di noi stessi per un migliore controllo delle nostre emozioni, qualità e paure!

Vi aspetto al prossimo lunedì con un nuovo video dedicato alla connessione gioiosa con la terra.
Un sorriso a tutti!

06. UN’ANIMA ELASTICA

Impariamo a meditare e a ricaricarci di energia, grazie al contatto con Madre Terra. L’importante è essere elastici…

Se hai un’anima elastica, le cose vanno in un altro modo!

04. CONNETTERSI CON LA MADRE TERRA

L’energia scorre nel nostro corpo e intorno a noi. Non ci serve nessuno per ricaricarci; possiamo ricarcicarci da soli, con l’aiuto dell’energia delle piante, ad esempio grazie a tanti bamboo cinesi! Serve sempre un nodo per andare a un passo successivo della nostra vita…..

03. SORRIDERE

Sorridere stimola i meccanismi di ricompensa del nostro cervello in un modo che neppure il cioccolato, un ben considerato “induttore di piacere”, può eguagliare. In uno studio condotto nel Regno Unito (che ha usato una macchina di risonanza elettromagnetica del cervello e un monitor della frequenza cardiaca per creare “valori di potenziamento dello stato d’animo” …

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01. COMICOTERAPIA

Ciao a tutti, mi chiamo Raffaella Errico e sono felice di dare vita a questo blog dedicato alla “comicoterapia” e alla “connessione gioiosa con la terra”. Nelle mie sessioni individuali, negli stage e nei workshop di gruppo, show olistici in stand up comedy, uso la comicoterapia quale strumento principale di comunicazione e di attivazione di …

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