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Novembre 2012

90. CI SONO MUSCOLI E MUSCOLI

90. CI SONO MUSCOLI E MUSCOLI

Quale tipo di attività fisica viene consigliato in appoggio all’alimentazione naturale?  Per me aerobica significa attività fisica di qualsiasi tipo, molto meglio se al sole e all’aria aperta, dove oltre alla fatica muscolare si abbina in contemporanea l’esercizio respiratorio e possibilmente la traspirazione che libera il corpo dalle tossine e favorisce meglio di ogni altro metodo il ricambio metabolico. LA …

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