Recentemente nei miei seminari o negli incontri di meditazione ho avvicinato persone che stavano iniziando il loro cammino spirituale. Alcune capitate lì per curiosità o perché trascinate da un amico. Tutte queste persone erano “pronte”, ma inconsapevoli. Per tutte loro, quell’incontro è stato positivo perché aveva funzionato il meccanismo della sincronicità: arriva sulla nostra strada quello di …
Avete mai notato come un adulto gareggia con un bambino nella corsa? Sta sempre un passo indietro mentre il bambino corre in avanti felice con la percezione che sta riuscendo nell’impresa: sa che arriverà per primo. Ciò che si radica nella mente del bambino è che può farcela a correre abbastanza forte da tagliare il …
Quante volte nella nostra vita ci siamo resi conto che ci mancavano le parole? Situazioni in cui avremmo voluto spiegare, chiedere, sollecitare, comandare, pregare… e l’emozione interiore si perdeva in piccoli rivoli di parole che niente avevano a che fare con ciò che provavamo: le parole morivano dentro e si dissolvevano impalpabili. Comunicare agli altri …
La condizione principale per ottenere ciò che vorremmo è essere pieni di gratitudine per ciò che abbiamo. Vorrei prima di tutto fare una premessa: l’abbondanza è uno stato della mente. Molti sicuramente non saranno d’accordo perché non ritengono l’abbondanza un concetto astratto, ma qualcosa di veramente concreto. Per avvalorare la mia premessa, tuttavia, potremmo prendere …
Ogni giorno ci misuriamo con il dolore, sia nostro sia altrui. Situazione da cui tutti noi vorremmo scappare. Infatti, solitamente, quando il dolore arriva lo affrontiamo mettendoci i guantoni e salendo su un ring immaginario dove l’obiettivo è abbattere l’avversario: il dolore. Facciamo di tutto per eliminarlo dalla nostra vita. Per quello fisico ricorriamo agli …
Per molti di noi è difficile mettere in atto il dettame “Chiedi e ti sarà dato”. La difficoltà nasce dal fatto che il più delle volte si ritiene che colui che chiede sia in uno stato di inferiorità, perché si trova nel bisogno e deve ricorrere agli altri. Ci sono persone che piuttosto che dipendere …
Il termine egoismo ha per tutti noi un’accezione negativa. Egoismo solitamente viene interpretato come un rivolgere l’attenzione verso se stessi a discapito degli altri ed è appunto in contrapposizione con il concetto di altruismo. Vorrei proporvi di pensare a questo termine semplicemente dandogli il significato di “amare se stessi”. Sicuramente, se questa operazione viene fatta …
Se dovessi rapportare il grado di mancanza di autostima a un paragone di genere, potrei dire che femmine battono maschi 8 a 2. L’autostima sfugge infatti alla maggior parte di noi donne e ciò si ripercuote nella vita quotidiana creando disagi. L’autostima è la chiave di volta di molte persone, lavorare su questo ambito e …
La parola “abbandono” viene principalmente usata con un significato privativo: quando qualcuno ci lascia e rimaniamo soli. Ovviamente questo avvenimento è accompagnato da dolore e ribellione. Forse siamo stati traditi o forse la morte ci ha privato della persona che amavamo. Il senso dell’abbandono richiama deserti e lande oscure, dove tutto è brullo, e sicuramente …
Molti di noi pianificano la propria vita inseguendo obiettivi che diano alla fine l’ottenimento di ciò che desiderano. Lavoriamo duramente e a volte nel fare ciò trascuriamo altri aspetti della nostra vita, perdiamo giorni e anni preziosi, e quando arriviamo al traguardo abbiamo un po’ di amaro in bocca: la realtà che ci circonda non …
