È arrivato Natale… “Finalmente!” dicono tutti i miei figli. Sì perché ognuno di loro non vede l’ora di ricevere in regalo quello che desidera. Quando pensiamo al Natale, qual è la prima cosa che ci viene in mente? Siamo sinceri! Pensiamo a tutti i regali che dobbiamo fare, a chi, che cosa, dove andare a …
Molto diffuso è parlare oggi di “risveglio”. E non si tratta di quello mattutino! Il risveglio della consapevolezza a volte sembra una pratica strana per pochi eletti. Da una parte viene indicata come qualcosa che tutti possono realizzare, dall’altra sembra occorrano doti speciali. Il risveglio alla nostra vera natura è, sì, proprio per tutti… Siamo nati …
Qualche giorno fa ho guardato Kung Fu Panda con mio figlio Elia. Quale meraviglioso panorama di insegnamenti per la vita! Così dovrebbero essere i cartoni animati per bambini. A parte piccoli inconvenienti (ora ho un Kung Fu Bambino che salta e fa capriole ovunque dicendo di essere il guerriero dragone), questo film insegna non solo …
Ogni nostra sofferenza è causata da un “no” alla vita di qualche tipo. Questa è una dura lezione che ho imparato! Tutto quello che non si accetta crea sofferenza. Quanti maestri me l’hanno ripetuto! Spesso si confonde però la rassegnazione con l’accettazione. La rassegnazione è tristezza, l’accettazione lascia spazio alla gioia e alla libertà. Una è …
Accettate per un po’ di giocare insieme a me! Quando riuscite trovate qualche minuto per questo importante esercizio, divertitevi con me a vedere e a creare qualcosa di nuovo, di diverso in relazione al vostro passato, presente e futuro. Immaginate che la vostra storia sia diversa… Non pensate alla realtà di un tempo già trascorso, per voi inesorabilmente …
Spesso le persone mi chiedono che metodi educativi uso con i miei figli. La prima cosa che desidero per è che diventino esseri liberi, che prendano cioè consapevolezza della loro vera natura di pace e quindi che siano felici. Il come far sì che questo accada è motivo per me di grandi riflessioni. L’educazione alla libertà …
Da sempre tutti i maestri che ho conosciuto mi hanno parlato dell’importanza del mantra. Il mantra letteralmente vuol dire “protezione della mente” ed è una frase sacra che deve essere ripetuta il più possibile e percepita a livello del cuore. Aiuta anche a pensare di meno e a centrarsi pian piano nella presenza della propria …
L’amore non è mai egoismo, anche quando è rivolto a se stessi. C’è differenza infatti tra l’amore per sé e la rigida ossessione del proprio benessere! Senza addentrarci in definizioni impossibili di questa grande forza, vorrei che provassimo ad ascoltarci. Cerchiamo di provare tenerezza per noi stessi, per tutto quello che ci piace di noi …
Parliamo di bellezza, argomento molto delicato e discusso. Vi chiedo di lasciar emergere da voi l’immagine simbolica della bellezza. Chi vedete? … Forse un’ attrice, un attore, una modella? La bellezza sta a cuore a tutti, ma è un concetto molto soggettivo che merita attenzione. La nostra società ci ha istruito fin da piccoli sull’identità della …
Quando vado in giro per le varie città a fare i corsi, le persone mi vedono spesso arrivare con tutti i miei figli al seguito. È sempre stato così, non ho mai smesso di lavorare perché ho sempre portato con me tutta la mia famiglia. Ho fatto corsi di una settimana con neonati appresso che …
